痔疮肉球是真的难缠啊，坐立难安、便血、肛门坠胀、肉球脱出...这些痛苦我是通通尝了个遍！好在现在终于把肉球给瘪掉了，就赶紧来分享我给大家分享我的坎坷经历和护理方法，希望能帮到正在受苦的兄弟姐妹！

去年夏天开始，我就总觉得菊花有异物感，而且上厕所还有点便血，一开始以为是上火就没在意。直到有次上厕所后发现菊花口掉出来一个肉球，还大量的便血吓得我连夜查资料，才知道这就是痔疮！

赶紧就去了医院检查，就被诊断为混合痔二期！医生开了一些药膏，还叮嘱我一定要改变生活习惯。回家乖乖坚持了两个多月发现肉球确实小了一点，但只要一吃辣、久坐，立马又卷土重来！反复折腾了大半年，肉球时大时小，真的都不知道如何是好了，直到上个月，在病友群了看到了一个姐妹分享的方法，抱着最后一丝希望尝试了一段时间，没想到还真的成功上岸了！接下来就给姐妹们仔细讲讲我的抗痔方法：

治疗过程

1️.坐浴：每天早晚用水+碘伏稀释后坐浴 10 分钟，水建议是烧开后放凉到 40℃左右，能消肿止疼，促进血液循环

2️.用药：坐浴后先用棉柔巾擦干屁屁，再涂抹痔疮膏，我用的是能消肉球的万康帆痔疮凝胶，因为经过我这么久总结的经验来看，大部分痔疮症状都是由于肉球长期脱出导致加重的，所以要消肉球，其他症状也会缓解的七七八八。

就这样，每天睡前一次坚持用，大概半个月，原本鹌鹑蛋大的肉球就变小了很多，便血和肿痛的症状也有所减轻，差不多第28天，肉球就一点也摸不到了，菊花里的异物感也消失了！

日常护理干货

①饮食调整：彻底忌口辛辣、油炸食物，多吃芹菜、红薯、火龙果等高纤维食物，每天喝够8杯温水，保持大便通畅

②清洁护理：排便后用温水冲洗肛门，再用柔软的棉柔巾轻轻按压擦干

③避免久坐：办公时垫个中空透气的痔疮坐垫，减少肛门压力；抽空做10分钟提肛运动，增强肛门括约肌力量

④作息规律：早睡早起，尽量23点前睡，不要熬夜，否则很容易加重痔疮症状

正在被痔疮折磨的宝子们，一定要重视起来，别拖别忍！按照科学方法治疗 + 护理，痔疮真的能治好！希望大家都能早日摆脱痔疮！

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