夏季的时候，除了空调的冷风让我们很舒服，还有什么会让我们凉快一些？那便是自然风，而想要获得自然风的话，那么窗户就是重中之重，如何开关窗户，这个也是大有学问的，炎夏六月，热浪裹挟湿气翻涌，我们应该怎么开窗关窗呢？老辈人就在讲，通风亦需应天时。

如何顺应天时呢？当此湿热交织之季，唯有洞悉“开窗禁忌”，方能引清风入室而不纳浊邪，护得家人暑中安康。

窗户在家里的一个重要性？

有人讲，开窗是零成本净化空气的核心方式，也有人讲，窗户乃是湿热的天然解药，通风可降低湿度，抑制螨虫霉菌滋生，预防皮肤过敏与呼吸道疾病；此外，开窗通风还可以促进大脑供氧，改善夏季常见的一个烦闷。

窗户在家里很重要，但是也要记住，开关的一个时间，老话就有“四时不开窗，开窗遭病殃”，进入六月，啥时候不开窗？建议了解。

一、上午6~8点时

很多人说早上要开窗通风，但其实这个时候并不适合开窗，因为此时正值上班的一个高峰阶段，机动车尾气的一个集中排放，其pm2.5浓度可达日常的3倍，另外还有一些污染物，尤其是临街的住户，如果这个时候打开窗户，更是要警惕室内重金属含量升高。

所以在这个时间点，最好是不要开窗，以免浑浊的空气，或者是被污染的空气，进入房子里面。

二、下午13点~14点时

这个点是很多人午休的一个时间，自然也不太适合开窗，而且此时是天气最为炎热的时候，人们一般都是开着空调，如果你打开窗户的话，那么也会导致冷气往外跑，这样空调的制冷效果也会大打折扣。另外此时风都是热的，打开窗户，也会影响到人们的午休。

三、大风暴雨出现时

夏季的温度变化是特别大的，高温潮湿天气会特别的频繁，而且还容易出现大风暴雨，那么这个时候，空气的污染物品，也会夹杂在里面，像什么一些花粉、虫卵、建筑粉尘等也会出现，这样就容易诱发咳嗽。而且在这个时候，轻易打开窗户的话，内外压比较的强，还容易出现事故，所以在这个时候我们注意不要去打开窗户。

四、出现雾霾时

如果天气连续没有出现降雨，天气空气质量就会比较的糟糕，那么在这个时候，还容易形成雾霾的一个天气，我们此时就要注意了，一定要关好门窗，防止pM2.5进入房子里面，而且一旦不关窗的话，还容易导致屋内污染相当的严重，因此，要注意避免在这个时候开窗。

那么什么时候适合去开窗呢？上午的9点到12点，这个时间段是比较合适的，此外就是下午的3点到5点，这个时间段，风力会比较的温和，也比较适合去开窗。

六月炎氛蒸煮天地，窗是抵御暑邪的第一道法门。但是大家也要记住，开窗的时间要正确，这样才能让室内保持一个很好的状态，空气质量相对来讲也会比较好。