记住这6个动作
每天3分钟调理全身不费劲
动作一
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动作二
反掌压手,固肾腰
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动作三
摇头摆尾,肝气平
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动作四
疏肝理气,手背敲
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动作五
生气伤肝,多弹指
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动作六
平肝解郁,转腕妙
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每个动作15秒
每天早晚各做一组
快练起来吧~
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