记住这6个动作

每天3分钟调理全身不费劲

动作

左右弯弓肝火

动作二

反掌压手,固肾腰

动作三

摇头摆尾,肝气平

动作四

疏肝理气,手背

动作五

生气伤肝,多弹指

动作六

平肝解郁,转腕妙

每个动作15秒

每天早晚各做一组

快练起来吧~