> 教学楼的喧嚣散去，晋中信息学院的多功能报告厅却传来阵阵掌声与笑声。这里没有题海战术，没有分数排名，只有百余名学生举着“夸夸牌”即兴创作：“你的黑眼圈是征服高数的勋章！”“拖延症是灵感发酵的仪式感！”
2025年5月9日中午，晋中信息学院淬炼·国际商学院上演了一场颠覆传统的教育实验。当全国中学沉浸在月考的紧张氛围中时，这所学校的辅导员宿宇老师却带领学生开展“夸夸联盟，拯救不开心行动”。
匿名夸夸箱温情传递，互夸PK赛神仙打架，反向吐槽大会爆梗频出——这场持续一小时的“夸夸实验”用创意打破传统心理健康教育的说教模式，让善意在互动中流动，让赞美成为化解焦虑的“社交货币”。
01 教育困境，传统模式遭遇全面危机
考试压力下的学生状态令人忧心。以往，信息学院低头族现象严重、晚自习说话情况屡见不鲜。一位家长曾尝试用强制手段逼迫孩子学习：每天孩子一放学就被关在房间里，作业安排得满满当当，玩的时间被压缩到极少。
结果呢？孩子确实变得很“听话”，按时完成作业。但时间一长，问题就来了：开始抵触学习，做作业磨磨蹭蹭，成绩不升反降，甚至偷偷在房间里玩，学会了撒谎。家长越是逼迫，孩子就越叛逆，自律更是无从谈起。这波操作简直就是“反向操作”，离目标越来越远。
传统德育教育面临类似窘境。有老师感慨：“如果仅仅从学习方面或纪律等方面看的话，有的学生还真是无法开口夸他，倒是批评的话随口就能到来。”
尽管老师天天关注这些孩子，也没少费口舌，但学生就是不买账，依然故我，我行我素，没有一点改变，甚至对教育形成逆反心理，师生关系越来越僵。
02 破冰实验，夸夸竞技场的逆向思维
面对这一困境，信息学院选择了另辟蹊径。他们不是加大学习强度，而是反向思维，在晚自习时间开展起了“夸夸竞技场”。
活动现场，装饰精美的夸夸箱被放置在前台中央，学生们匿名填写夸夸卡，可以是感谢、欣赏甚至“反向吐槽式夸赞”。
这些“微小闪光点”被放大为“夸夸素材库”，瞬间拉近学生之间的距离。
比赛竞技环节将活动推向高潮。在20人参与的互夸PK赛中，A、B两组以“夸夸创意”展开对决。A组“夸夸先锋队”用情景剧演绎“早八战士”的坚持，队友扮成熊猫眼，却被夸“你的黑眼圈像国宝勋章，见证了你征服高数的荣耀”。
B组“彩虹制造机”则以Rap即兴创作，将队友的拖延症调侃为“灵感发酵的仪式感”，押韵段子配合夸张肢体动作，引得观众刷刷为其投票。
03 语言艺术，反向吐槽的治愈力量
“反向吐槽大会”金句频出，成为活动一大亮点。“感谢室友的‘死亡歌单’，让我练就了图书馆秒睡神功！”“夸夸宿导查寝像‘随机盲盒’，治好了我的拖延癌！”
学生们用谐音梗、反讽式赞美将熬夜赶作业、抢课失败等日常烦恼转化为幽默素材，既宣泄压力又传递共情。
这种“反话正说”的赞美方式，意外地带来了治愈效果。财务2304班丁六一同学说道：“以前总觉得夸人尴尬，现在发现，原来赞美可以像发朋友圈一样自然”。
当“夸夸力”融入日常，焦虑被解构为集体笑料，压力转化为彼此扶持的动力，同学间不再是冰冷的“学习共同体”，而是能接住情绪的温暖容器。
04 行为科学，赞美背后的心理机制
这场活动看似简单，却蕴含着深刻的行为科学原理。
心理学中有“正向标签效应”，即当一个人被贴上正面标签时，他会不自觉地向这个标签描述的方向发展。宿宇老师通过大学生因学业压力回避社交的真实案例，引导学生思考“被看见”对情绪疗愈的价值。
夸奖要真实、具体、恰当。研究发现，赞美与被赞美是人的心理需要，它能让我们在归属与爱、尊重、自我实现等方面获得满足。
另一位家长的成功经验印证了这一点。她没有选择逼迫，而是不断地夸赞孩子。当孩子按时完成了一部分作业，她就说：“宝贝，你今天这速度简直开挂了，这么快就完成了这么多，太厉害了！”
当孩子主动收拾了自己的玩具，她又夸：“你真是个小整理达人，把房间收拾得这么整齐，妈妈太佩服你了！”慢慢地，孩子得到了正向的反馈，自信心越来越足。为了得到更多的夸赞，孩子开始主动约束自己的行为，写作业变得积极主动，生活上也越来越自律。
05 教育蜕变，赞美带来的实际效果
信息学院的创新举措取得了显著成效。他们开展的“嗨”上晚自习系列主题活动，致力于让学生真正爱上晚自习，实现学风建设的质性转变。
活动范围覆盖大一43个晚自习教室，内容包括红色经典电影观看、创新创业案例分享、求职视频观看、旅游攻略分享等学生喜闻乐见的形式，大大提升了学生的多方面素养情怀。
在游戏中学习也是系列活动的一大特色。信息学院设计了103种小游戏，在各班开展心理团辅小游戏，旨在让学生在开放状态下提升自身各方面的综合素质，在面对现实时时刻以积极的态度适应环境。
朋辈互助也是成功的关键。针对00后学生群体有着更独立的个性，信息学院全方位开展朋辈互助，邀请本科生、高年级优秀学生进行交流分享，提升学生自我教育能力和社会适应能力，培养学生的团队精神和互助成长意识。
06 范式转型，从批评教育到赞美教育
淬炼·国际商学院的“夸夸实验”不仅是一次心理团辅，更成为情感支持网络的孵化器。多功能报告厅的“夸夸能量”仍在蔓延，更多人开始用“夸夸暗号”打招呼——“今天你被夸夸了吗？”
用善意联结起100余颗年轻心灵，让“赞美力”成为化解内耗的密钥。或许正如宿宇老师在总结中提到的：“当我们学会为他人点亮一盏灯，自己的路也会被照得更亮”。
这种教育范式的转型，意味着从传统的批评教育向赞美教育的转变。
一位老师分享了他的成功经验。他班上有一个学生，人很老实，从不做违纪的事，但就是不学习，无论怎么讲道理，他都无动于衷。
一次阳光活动课上，老师发现这个孩子跑步的姿势非常规范，速度也很快。于是让他多跑一次并告诉他：“因为你跑步的姿势很规范、好看，老师想多看一会儿，也想让你通过练习能在校运会上拿名次，为自己，也为班级争光”。
从此以后，这个学生不但跑步非常认真了，而且每天的语文作业也能认真完成。老师趁热打铁，在当周的小结中专门表扬了他，给他颁发了进步之星。
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夕阳西下，夸夸活动结束了，但“夸夸能量”却在校园持续蔓延。更多学生开始用“今天你被夸夸了吗？”打招呼。
那些曾经被考试压得喘不过气来的学生，现在学会了用“反向吐槽”化解焦虑。那些曾经沉默寡言的学生，开始在夸夸框中匿名表达对他人的欣赏。
教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。当传统的说教和批评不再奏效，也许我们需要的是晋中信息学院这样的“反向操作”：用赞美对抗暴力，用笑声驱散焦虑，把竞争的赛场变成温暖的海洋。
下一次，当你的孩子或学生表现不佳时，你会选择批评还是创造性地夸赞？