当孩子因心理问题暂时离开校园，家长、老师最牵挂的莫过于“什么时候能安全复学”“复学后能适应吗”。其实，科学的复学不是简单 “递证明”，而是一场需要家庭、学校、医疗团队三方携手，帮孩子重新搭建 “校园适应桥梁” 的过程。
今天就为大家分享一份超实用的「因心理问题休学学生复学评估流程及表格手册」，从准备到落地，从评估到支持，手把手教你帮孩子平稳过渡～
一、先搞懂：复学评估的核心是什么？
简单说，复学评估不是“给孩子贴标签”，而是通过多方面观察、专业工具测评，找到孩子当前的 “卡点”（比如对社交的担忧、学业压力的恐惧），再针对性制定支持方案。核心是让孩子有能力、有信心回到校园，且能在校园里稳定生活、学习。
整个过程会用到生态系统理论（关注家庭、学校、医疗对孩子的影响）、行为激活理论（帮孩子练应对技巧）等专业方法，但咱们不用怕复杂，跟着流程走就好～
二、超详细复学评估流程：四步走，稳又准（一）第一步：评估准备—— 把 “工具” 和 “人” 凑齐
开展评估前，先做好这 3 件事：
1.组队：找齐家长、班主任、孩子的心理医生 / 咨询师（医疗团队），组成评估小组，确保各方都能从自己的角度说说孩子的情况。
2.收资料：整理好孩子休学期间的治疗记录、在家表现（比如情绪、睡眠怎么样）、班主任手里孩子休学前后的在校情况（和同学相处、以前的学习状态）。
3.备工具：准备好 2 个关键量表（CGAS 儿童全球评估量表、青少年复原力量表）、“情绪曲线图”（帮孩子画情绪变化），还有一份 “三方协议”（明确大家的责任）。
（二）第二步：信息整合—— 先看看 “整体情况”
这一步主要是“比对信息、找差异、测风险”，避免只听一方说。
1.按“系统” 比对信息：
◦家庭（微观）：家长说说家里氛围怎么样？和孩子亲子关系如何？对孩子复学有什么期待？
◦学校（中观）：班主任聊聊孩子以前和同学、老师互动怎么样？复学后预计学习压力大不大？
◦医疗（宏观）：医生说说孩子的心理问题恢复得如何？现在能不能承受校园生活？
重点看：三方说的情况一致吗？比如家长觉得孩子“没问题了”，但班主任担心 “孩子以前怕考试”，这种差异背后可能藏着孩子的压力源，要重点关注。
2.用量表量化评估：
让专业人员指导填 2 个量表，重点测 4 个方面：
◦情绪：会不会经常焦虑、难过？情绪稳不稳定？
◦睡眠：睡得香吗？有没有失眠、早醒？
◦社交：想不想和同学玩？能不能正常聊天、相处？
◦学业：愿不愿意学习？觉得自己能跟上进度吗？
划重点：如果 CGAS 量表总分低于 60 分，或者三方说的关键信息差太多（超过 1 个标准差），就要立刻启动 “高风险预警”，重点关注；如果分数达标、信息一致，就进入下一步。
（三）第三步：个体深度评估—— 聊聊孩子 “心里的想法”
这一步要和孩子单独聊，用孩子能接受的方式，帮他梳理内心的担忧，练应对技巧。
1.聊想法：用“动机访谈” 的方式，比如问 “你觉得回到学校，最开心的是什么？”“有没有担心的事呀？”，不评判、不催促，让孩子愿意说心里话。
2.找认知卡点：比如孩子说“我肯定跟不上学习”，这可能是不合理的想法，要帮他看到 “其实你休学期间也在学，慢慢赶没问题”。
3.画情绪曲线：让孩子回忆休学期间到现在，每周的情绪怎么样（10 分最开心，1 分最难过），标上 “为什么开心”“为什么难过”（比如 “妈妈陪我玩给 10 分”“想到复学给 3 分”），帮孩子看清自己的情绪规律。
4.练应对脚本：针对孩子担心的场景（比如“上课答不出问题”“和同学吵架”），一起编 “应对步骤”：
◦STOP：先停住负面想法（比如 “我好笨”）；
◦慢呼吸：深呼吸 5 次，平复情绪；
◦求助：找老师、同学帮忙。
多练几次，让孩子遇到情况时能用上。
1.减病耻感：告诉孩子“有心理问题就像感冒一样，好了就没事了，不用觉得不好意思”，帮他接纳自己。
2.定复学小目标：用“刻度问句” 问孩子：“如果 10 分是完全准备好复学，你现在给自己打几分？”“怎么能多 1 分呢？”，把大目标拆成小步骤，让孩子有方向。
（四）第四步：定支持方案—— 按 “风险等级” 来
根据前面的评估，把孩子的复学风险分成“低、中、高” 三级，对应不同的支持方案：
1.低风险（孩子状态稳，准备度高）：
◦给“复学自助卡”：写着情绪调节小技巧、求助电话；
◦安排“朋辈支持”：找个开朗的同学，陪孩子一起上课、吃饭，帮他快速融入。
2.中风险（孩子有小担忧，需重点关注）：
◦加“班主任预警”：班主任每周记录孩子在校状态（情绪、上课专注度），有问题立刻和家长、医生说；
◦分阶段复学：第一周每天去 2-3 小时，只上轻松的课；第二周慢慢增加时间，逐步适应；
◦绑“医疗绿色通道”：孩子不舒服时，能快速联系到医生。
3.高风险（孩子状态不稳定，需强支持）：
◦三方每周沟通：家长、老师、医生每周聊 1-2 次，及时调方案；
◦一对一心理咨询：每周 1-2 次，帮孩子解决心理困扰；
◦专门辅导老师：在学校陪孩子，帮他补学习、疏解情绪。
篇幅有限，如需完整指南请按下方获取
本文分享
表格1：学生基本信息表（先记清基础情况）
表格2：多系统信息比对表（找差异、查压力）
表格3CGAS 量表简化版（测核心能力）表格4情绪曲线图简化版（帮孩子画情绪）表格5三方协议简化版（明确责任，不推活）
如果您喜欢内容，请按照以下方式获取。
方法1：转发本篇文章到2个200人以上的微信心理教研群+附上走心推荐语，把两个截图发到后台，时间截止至2025年9月10日晚10点。（仅限发送微信群的第一人，第二个无效，24小时内会回复，勿催）
方法2：获得相关资料，自愿赞赏本公众号10元，系统自动发送链接（长期有效）备注：此版本版权共有，可二创。
热门跟贴