陈皮普洱茶（健脾消食）

饭后消食的理想选择。熟普洱茶性温，能暖胃、降脂、解腻；陈皮理气健脾、燥湿化痰。普洱的醇厚与陈皮的甘香相得益彰，不仅能促进消化、缓解腹胀，还能化解油腻，适合大餐之后或脾胃虚弱、湿气较重者饮用。

做法：取一小块陈皮和适量的普洱茶叶，一起放入茶壶，用沸水快速洗茶一遍，再次注入沸水，浸泡1-2分钟出汤。