老人没牙了，选种植牙还是活动义齿，主要看老人的身体状况、经济条件和生活需求。

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先说说活动义齿，它就像能摘戴的 “假牙托”，靠卡环或黏膜吸附在嘴里，价格相对便宜，一般几千块就能搞定。

如果老人牙槽骨条件不太好，或者有严重的糖尿病、心脏病等，做不了种植牙，活动义齿就是个不错的选择。

不过它也有缺点，戴久了可能会磨得牙龈疼，吃东西时容易松动，嚼东西没那么有力，而且每天都要摘下来清洗，对记性不太好的老人来说可能有点麻烦。

再看种植牙，它是把人工牙根种进牙槽骨里，等牙根和骨头长牢后，再装牙冠，看起来和真牙很像

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它的优点很明显，吃东西时稳固，嚼东西有力，不用摘戴，维护起来和真牙差不多，只要每天刷牙就行，使用寿命也比较长，保养得好能用上十几年甚至更久。但种植牙对老人的身体条件有要求，牙槽骨得有足够的厚度和高度，没有严重的基础病，而且价格比较贵，一颗可能要上万块，治疗时间也长，前后得几个月。

总的来说，如果老人身体好，牙槽骨条件不错，经济上能承受，想更方便、舒适地吃饭，种植牙会更合适；如果老人身体条件一般，预算有限，或者只是暂时用用，活动义齿也能满足基本的吃饭需求。最好还是带老人去医院口腔科检查一下，让医生根据具体情况给出建议。