长沙古墓挖出千年干尸,神秘古书被日本人抢发,老祖宗的养生经藏着什么秘密。
1971年底，长沙东郊空军医院扩建时意外挖到东西，工人掀开土层发现墓砖。考古队随后进场，
从1972年初开始发掘，三个月后挖出第一号墓里的女尸。这尸体保存得和活人似的，胳膊能弯，皮肤不烂，重五十公斤上下。当时全国都知道了这个奇事。
后来到了1973年，国家批准继续挖另外两座墓。第二年进第三号墓时，在漆盒子发现了好多帛书和竹简，总字数超13万字。这些文字记载的内容很广，政治啊经济啊天文学医学都有关，
大部分是失传很久的东西。墓主是西汉初年的长沙国丞相一家人，名字叫利苍、辛追、利豨。他们埋葬时间都在公元前二百年前后。
墓室设计挺讲究，封土有二十多米深，垫了木炭和白膏泥防潮。出土的东西特别值钱，比如一件纱衣才49克，现在机器都织不出来。
还有漆器上面写着“成市草”这种字，证明是成都官家做的。不过最引人注目的还是那些古书，尤其是讲天文医疗和房中术的。
天文那部分写了金星周期，和现代算的只差不到一天。医学书里提到用青蒿治疗疟疾，屠呦呦后来做青蒿素就是从这里得到灵感。
但有几本古书内容比较敏感，主要是讲男女性爱养生的，类似房中术。那时候社会风气严，专家发现后没敢公开，只能偷偷研究。
到了1980年，有个叫周世荣的整理了一本《养生方》，但只印了内部资料。结果第二年日本医学团来中国，他们把资料送给了对方。
有个叫麦谷邦夫的日本人偷偷拿回去发表了，弄得国内挺没面子。这事后来推动国家加强了对文物的管理，不能再随便往外送东西。
这些年这些古书慢慢揭开了面纱，2014年出了一套七本的大书收录全部内容。2024年，三个墓穴的文物清点完毕，总共有两万多件，分类为漆木器、纺织品和简帛。其中很多宝贝现在还在湖南省博物馆展着，有些参加国际交流。
墓主利苍家族的情况也渐渐清晰。他是刘邦时期的功臣，封侯又当丞相，下葬规格高。他儿子利豨死得更早，陪葬品反而更多。那些讲房中术的古书显示，古人真把性爱当保健方法，并不只是享受。这些内容现在看虽然奇怪，但能看出汉代道家文化的影响。
现在去看马王堆出土文物，不仅是看东西，还能了解古代生活细节。比如《导引图》画了四十多种健身动作，和现在某些养生操挺像。还有些文献帮助纠正了《史记》中的错误。这些发现让历史变得更真实，也能让人想象两千年前的生活。
最后就是那些没解完的谜题。比如房中术究竟在当时社会起到什么作用，为什么会被刻意隐瞒这么久。还有墓葬结构里的防潮技术，现代修复还在摸索。总之这些古物就摆在那里，等更多人去思考琢磨。
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