打开网易新闻 查看精彩图片

大街上车多人多，行速就缓慢，甚至可能在某一个路口堵得动弹不得。同理，血液若是黏稠，血流速度会明显变慢，容易在局部组织或重要脏器引起血液循环障碍，出现缺血、缺氧等问题。

哪些信号提示血液太过黏稠？如何预防和减轻相关症状？一起来看。

打开网易新闻 查看精彩图片

5、学会减压

中青年人血液黏稠往往与情绪紧张、焦虑、压力过大、经常熬夜、睡眠质量差有关。建议放松心情、疏解压力、规律作息、保证睡眠。

来源 | 生命时报微信

徐州广电编辑 | 李彦凝

一审 | 蒋莉

二审 | 朱宸昕

三审 | 张清

打开网易新闻 查看精彩图片

转发+在看，告诉身边人↓↓↓