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“朔风起,万物藏。”立冬,是冬之伊始,万物进入“藏”与“养”的关键时期。于人体而言,这正是承前启后、固本培元的黄金时节。此时养生若能谨记“防寒、润燥、健脾、解郁”这四大原则,便可如舟行顺水,为安然过冬奠定坚实根基。
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本文选自中国中医,由肥城市卫生健康局、市中医药协会编校推荐发表,版权归原作者所有。
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