“一脱鞋就社死”——脚臭（医学上称“臭汗症”）是很多人的难言之隐。
其实它超常见，大多是脚部出汗过多、细菌滋生导致的，不用害羞，靠日常护理就能改善。
今天就把“脚臭的原因、自救方法、就医信号”讲明白，轻松跟脚臭说再见。
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先搞懂：脚为什么会变臭？
脚臭的核心原因就两个：汗液堆积+细菌/真菌感染。
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居家自救
6个“防臭+治臭”小技巧
对付脚臭，关键是保持双脚清洁干燥，从源头减少细菌滋生。
这6件事一定要做好：
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些“雷区”千万别踩！
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这些情况，该找医生帮忙了
如果做好居家护理后，脚臭还是没改善，或出现这些情况，建议及时就医：
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脚臭看哪一科？
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说明：文字原创，图片由AI生成。
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