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导读
最近公司食堂由于要重新装修一下，所以导致我们只能点外卖或者是去外面解决午餐，中午休息时间只有一个半小时，附近的餐馆也很少，于是我干脆点外卖解决了。
中午我点了一份台湾卤肉饭，半小时后，外卖员就送了过来，我走过去一看，吓了一跳，原来给我送外卖的小伙子居然是初中同学老李。
跟老李寒酸了几句，老李临走时却突然对我说：“这些外卖建议你少吃，要点那种有堂食，有门面的外卖，吃起来更放心靠谱……”
听我老李的肺腑之言，我更是震惊了，原来在外卖员心目中，点外卖还有这么多门路：外卖员终于说实话了，这5种外卖比你想象中可能还脏，建议少吃。
到底是哪6种呢？一起来看看吧。
1、料理包卤肉饭。
第一种就是我点的卤肉饭，老李表示：“这个虽然是叫什么台湾卤肉饭，但其实就是商家自己吹嘘的，90%都是预制料理包制作出来的”。
通过老李的透露，我才知道，原来外卖上月销量很高的卤肉饭居然都是纯外卖店，使用的都是冷冻料理包加热后，直接出餐的。
只有少许包菜，蔬菜是现煮的，其他的不管是卤蛋，还是卤肉，鸭肉，鸡肉等都是早就做好的冷冻预制菜。
2、劣质食材的麻辣烫。
麻辣烫我平时很喜欢吃，在线下餐馆，如今吃一份麻辣烫，随便来点肉串，或者肉丸子，最少也要18块钱以上。
但是在外卖平台，10块钱就能够吃到带肉串的麻辣烫，外卖员老李表示这背后其实使用的食材成本不一样。
由于外卖顾客看不到门店后厨的操作，所以店家常采购劣质或临近过期的食材。尤其是冷冻肉类，有些商家甚至会使用已过期的肉品，靠重麻重辣掩盖异味。
3、各种粥类。
很多人都喜欢喝点粥，不仅健康还可以减肥保持身材，在大家的印象中，粥一般都是现煮现熬出来的。
但是外卖员老李却透露，不少纯外卖店的粥可能是两三天前的剩粥，或者是使用剩菜剩饭制作出来的劣质粥。
甚至有些商家，直接使用预制的粥底，接到订单后简单加热便送出，根本不需要现煮现熬，只需要放入开水中烫一下即可。
4、重复用油的炸鸡。
很多人都喜欢吃炸鸡，尤其是上班族，工作比较累，来点炸鸡，可乐，不仅可以获得饱腹感，还能够让心情更加愉悦。
但外卖员老李表示，如今很多炸鸡都是纯外卖店制作出来的，这些店没有堂食，只有一个厨房，里面的情况触目惊心。
炸鸡店为了节省成本，油反复使用，有的颜色都变黑了，使用半年以上都不更换，他们这些外卖员都不愿意去吃。
5、冷冻肉串做的烧烤。
以前的烧烤很好吃，是因为以前没有冷冻食材，基本上都是店家将新鲜的牛肉羊肉进行腌制，现场制作的肉串，吃起来自然更加美味。
但是如今的烧烤早就变样了，尤其是外卖平台上的烧烤，基本上都是使用肉串多为长期冷冻产品，有些甚至来源不明。
为了增香提色，这些肉串可能过量使用添加剂，如嫩肉粉、色素和香精，烤制过程中，店家使用劣质的调味料已经是家常便饭了。
很多打工人都喜欢中午点外卖吃，以上这5种建议大家要少吃，大家可以点那些有堂食门店的外卖，吃的更放心靠谱，纯外卖店还是要谨慎一些。
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