这道菜蒜香浓郁、软嫩入味,做法简单还低脂,蒸制或炒制都好吃,核心是蒜蓉酱调得香,粉丝吸满汤汁!
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做法:
1、金针菇去根部,撕成小撮洗净沥干,铺在盘子底部,泡软的粉丝沥干,铺在金针菇上面。大蒜去皮剁成蒜蓉,小米辣切圈,放入碗中。
2、调蒜蓉酱:碗中加生抽、蚝油、白糖、盐,再倒入 2 勺清水搅匀;另起锅烧 3 勺热油,淋在蒜蓉上激出香味,快速拌匀。把调好的蒜蓉酱均匀浇在粉丝和金针菇上,静置 5 分钟让味道渗透。
这道菜蒜香浓郁、软嫩入味,做法简单还低脂,蒸制或炒制都好吃,核心是蒜蓉酱调得香,粉丝吸满汤汁!
做法:
1、金针菇去根部,撕成小撮洗净沥干,铺在盘子底部,泡软的粉丝沥干,铺在金针菇上面。大蒜去皮剁成蒜蓉,小米辣切圈,放入碗中。
2、调蒜蓉酱:碗中加生抽、蚝油、白糖、盐,再倒入 2 勺清水搅匀;另起锅烧 3 勺热油,淋在蒜蓉上激出香味,快速拌匀。把调好的蒜蓉酱均匀浇在粉丝和金针菇上,静置 5 分钟让味道渗透。
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