作者：芒来小姐 编辑：阿若
来源：壹点灵心理
ID：yidianling0
没有加班的周末，和爱人依偎在沙发上看电视，耳鬓厮磨之际，突然感到手臂被人咬了一口——
咬人的爱人一脸无辜：
“看到你胳膊肉嘟嘟的，就想咬，我也不知道为什么。”
这是笔者的亲身经历，也是正在读这篇文章的你，生活中曾发生过、即将发生的事。
情到浓处，咬来咬去，似乎是全人类的共性。
有人在社交平台上感叹：看见男朋友就控制不住想咬他！
图源：小红书
还有人在外网发帖问：
为什么我总有想咬另一半的冲动？
图源：网络
平时是“情人眼里出西施”，咬人上头时，“西施”就变成了“小蛋糕”。胳膊、脖子、肩膀、手掌、屁股、大腿……不咬痛对方不罢休。
可是，这是为什么呢？
“咬”这种充满攻击性的行为，为什么会发生在亲昵中？
喜欢咬人，又暴露了怎样的心理状态？
这是什么怪癖么？
今天，我们就来聊一聊。
01
伴侣爱咬人，
是太爱你了吗？
你知道吗？“咬”曾经是一种婚恋仪式。
社会生物学家潘光旦研究古文发现：中国男女相爱、私定婚约时，会做“啮臂盟”。
所谓啮臂盟，就是在爱人手臂上咬一口，用牙印来“占座”，表示“这个人已经属于我了”。
为什么要用这种方式来宣示主权呢？
很大程度上是因为：
咬，能最大程度释放我们的激动。
不知你有没有意识到，当你很喜欢、很喜欢一个人时，情绪会变得非常亢奋。
看见TA你会心跳加速、血压升高；触碰TA你会丧失理智、情难自禁。
当一个人被亢奋情绪支配，牙龈血管和口腔肌肉也会变得紧张，为了释放这种紧张，我们会很想做“牙口运动”。
这种行为不只发生在亲密关系里，当我们恨一个人时，也会“恨得牙痒痒”、“咬牙切齿”。
所以，咬，是一种亢奋情绪的自然流露，能帮我们恢复平静。
图源：pexels
另一方面，人类有一种兽性本能：
特别想要占有对方时，也会情不自禁咬TA一口。
性学家霭理士在《性心理学》一书中提到：
“求爱或交合时，公的会咬住母的颈项或其它部分……马、驴等等的动物，在交配时都有这种行为。”
咬住对方，既可以保证交配行为顺利进行，也可以保证这段关系处在自己的掌控中，还标志着自己强于对方、在这段关系中拥有压倒性的主动权。
为什么是“我咬你”而不是“我要求你咬我”？学者Mackenzie Riel认为：
“咬人可以是权力的交换，也可以是表达爱意的信号。”
“我咬你”，意味着你顺从于我；
“你咬我”，意味着我向你表达服从。
两者相比，当然是“我咬你”更占据优势，如果对方也很享受这种行为，更会令我们感到满足和愉悦。
留下齿痕那一刻，“情绪释放”和“占有征服”的双重快乐令人欲罢不能，也难怪人们热衷于咬了。
02
咬你是因为，
你带来了威胁？
除了快乐，当你被爱人咬时，是否冒出过一个疑问：TA这是要吃了我么？
这并非是你想太多，而是因为：
咬，本身也在传递一种不安全感。
不安的源头之一，是口欲期遗留任务。
《隐秘的人格》一书中提到：口欲期是建立安全感的重要时期，如果口欲期的依赖没有被满足，依赖就会永远固着在那里。
比如，小时候过早断奶，吸吮需求受限制，这些孩子成年后，很多习惯会集中在口腔区域——
爱吃零食，爱唠叨挑剔，爱抽烟喝酒，爱咬笔杆、爱咬人……
因为内心仍然贪恋嘴部运动，下意识把“快乐”“安全”“满足”等好的体验，和嘴部运动划上等号，所以会用“咬”来表达对爱人的依赖。
尤其是空虚匮乏、心情低落、感到不安时，更会想要通过咬另一半，来满足自己的安全需求。
图源：pexels
不安的另一个源头，是大量积极情绪。
当你看喜剧电影、笑到停不下来时，是否也会感到喘不过气、流出眼泪、轻微的窒息难受？
太快乐，也会让人不快乐。社会心理学家丽莎·威廉姆斯认为：
“当我们与一些太可爱的人和物互动时，会产生大量积极情绪，这些如果情绪过量，会令人难以处理。
于是，我们会反过来攻击这些人和事，从而避免情绪超负荷、对精神产生负担。”
最能证明这个观点的，是心理学中的“情绪二态表达模型”：
当我们觉得一个人特别可爱时，大脑中的多巴胺系统会被激活，过量的多巴胺，会让我们产生破坏TA的想法。
耶鲁大学学者 Oriana Aragon进一步解释：
“当我们感到极度愉悦的时候，我们需要负向情绪来抵消，以此达到情绪平衡。”
就像综艺《幸福三重奏》中，何猷君特别爱咬奚梦瑶，开车时，冷不丁咬一口她的肩膀；睡觉时，突然醒过来咬她一口再睡。
被问到为什么要咬奚梦瑶？何猷君说，自己也很难用逻辑解释清楚，只记得做过一个梦，梦里为了保护奚梦瑶，他用嘴去咬坏人，醒过来发现自己咬的是奚梦瑶。
太喜欢、太喜欢、太喜欢一个人时，除了对TA产生保护欲，我们也会感到威胁。
“咬”这个动作，极好地表达了我们内心此刻正“痛并快乐着”。
03
咬上头了，
其实是在施虐？
看到这里，可能有人要抱怨：
“可是被咬很痛啊！牙印很难消，口水也很臭，就不能让对方改改吗？”
每个人都有自己表达爱的方式，爱咬伴侣，本身并不会影响关系，但过重、过度、过于频繁地咬，背后其实还有一层心理动机：
轻度的施虐欲。
《性学观止》一书中提到：“通过咬、抓、拍、打等而导致轻微的疼痛，是喜欢冒险的情侣们性活动的一部分。
1974年的一项调查样本中显示：大约5%的男性和2%的女性，会通过给予对方疼痛而获得愉悦感，同时也有2%的男性和5%的女性，受到疼痛折磨时会产生愉悦感。”
这份施虐欲背后，其实隐藏着极度的被需要、被渴求、被看到的愿望。
我有一位从事情趣行业的朋友，本身是一位轻度受虐爱好者，她能接受爱人稍微用力咬自己，并从中感到愉悦，这让她感到“我被对方强烈的渴求着、需要着。”
但不能接受爱人把自己咬出血、要掉皮、咬出淤青，这会让她觉得自己像个被随意玩耍的奴隶。
图源：pexels
老话说得好：萝卜白菜各有所爱。
当你内心有着比较强烈的“被他人需要”的需求，一个爱咬人、咬得不重的爱人，或许正是你的菜；
而当你内心有着比较强烈的征服欲、占有欲和轻度施虐欲，一个享受被咬的爱人，也正符合了你的需求。
所以，咬本身不是问题，有问题的是“咬”这一行为背后，双方的潜在需求是否志同道合。
如果，你不太喜欢被伴侣咬，不妨找个机会告诉对方：
我能接受什么程度的咬？
我不能接受什么程度的咬？
当你咬我时，我心里有着怎样的感受？
在我工作的时候咬我，会打扰我，这种行为是否能不要再发生？
或者向对方问清楚：
你是单纯喜欢咬人，还是唯独喜欢咬我？
当你咬我时，你心里有着怎样的感受？
你是只享受咬人，还是也享受被咬？
咬这个行为满足了你的什么需求？
经营亲密关系是一个复杂漫长的过程，会受到各种各样的原因影响。
如果双方能够坦诚交流，就不会一个小动作受到坏影响，“咬”这件事也会变成双方共同的乐趣。
往好处想：
习惯了咬和被咬，也意味着双方顺利磨合到一起，接受了彼此最真实的模样。
只要关系本身是安全、温暖、健康的，小缺点小癖好也会是安全、温暖、健康的，习惯之后，双方都能从中体验到愉悦满足，未来也能更好地一起生活下去。
图源：pexels
咬人这件事，看起来有点“野”，其实并不罕见。
它既是本能反应，也可能是情绪表达，甚至是一种带点原始气息的沟通方式。
关键不在于“咬”本身，而在于咬下去之后，彼此能不能听懂那个意思。
真正的问题从来不是“要不要咬”，而是这段关系，是否允许一种不说话的方式，来表达太多没说出口的东西。
咬人，不是为了疼，而是为了确定——
我真的离你这么近。
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