年底将至，海外旅游、务工人员归心似箭，在你跨越山海回家的路上，有个“隐形刺客”可能悄悄潜伏——疟疾！疟疾绝非“跨国重感冒”！！！当前出入境人员流动频繁，境外感染疟疾风险未减，这份防疟攻略助你平安回家不“中招”。
疟疾可通过蚊子叮咬、输血及母婴传播，日常接触无传染风险。俗称“打摆子”的疟疾发作凶险，会交替出现寒颤、发热、出汗等症状。冬季更需注意，疟疾发作前的疲乏、头痛、肠胃不适等症状易被误判为普通感冒，而周期性发热、贫血、肝脾肿大甚至意识模糊，都是危险信号。
划重点
从境外疟疾流行区回国后一年内，若出现发烧等症状，务必第一时间告知医生境外旅居史，早筛查早治疗是关键。
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疟疾可防可治
牢记以下三步
为健康保驾护航
一、境外期间：防蚊装备不松懈
●物理防护要到位，穿浅色长袖长裤，暴露皮肤涂抹含避蚊胺（DEET）的驱蚊剂，傍晚蚊子活跃时段尽量减少外出；
● 住宿需“严防死守”，优先选择有纱窗、空调的房间，睡觉时务必挂经药物处理的长效蚊帐；
●注意环境清洁，及时清理花盆托盘、废旧轮胎等积水容器，杜绝蚊子产卵“温床”。
二、归国途中：警惕潜伏期风险
疟疾潜伏期长短不一，通常为7-35天，长潜伏期株可达6-12月甚至更久。
因此回国途中仍需坚持长袖长裤，随身携带驱蚊剂，避免被蚊虫叮咬，做好防护不松懈。
三、到家之后：健康监测别偷懒
入境时主动配合海关健康申报，如有不适及时告知工作人员；回国后至少1个月内持续做好防蚊措施，避免蚊虫叮咬导致疟疾传播给家人；
若确诊疟疾，无需恐慌，青蒿素类药物治疗效果明显，但务必遵循医嘱按时、足量服药，完成整个疗程，切勿自行停药或不规范用药，防止疟原虫“卷土重来”。
守住“无疟中国”，团圆年更安心
我国在2021年被世卫组织（WHO）认定疟疾消除，成为无疟国家，但是每年仍然有一定数量的境外输入疟疾病例。疟疾症状凶险，且我国本土具备疟疾传播条件，所以如果出现上述症状，请一定要及时就医，做好蚊虫防护。
保护自己不被蚊虫叮咬，就是自己父母、孩子、朋友的健康守卫者。这份团圆来之不易，既要欢喜过年，也要平安过年。/健康科普
撰稿：冯兰
编辑：俞采莲
成都疾控
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