家常菜的魅力就在于它能以简单的食材、朴素的做法,带来最温暖、最满足的味觉享受。今天就为大家分享8款超级下饭的家常菜做法,学会它们,让每一顿饭都充满幸福感。

一、酸辣脆爽藕片

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食材清单

莲藕 1 节(切薄片)、大蒜 3 瓣(切末)、干辣椒 5 个、花椒 1 小把、生抽 1 勺、陈醋 1.5 勺、葱花 1 小把、盐少许、食用油适量

超简步骤

藕片放入淡盐水中浸泡 10 分钟(防氧化变黑,还更脆嫩),锅中加水烧开,放入藕片焯水 1 分钟,立即捞出沥干。

锅中放少许油,转小火,放入蒜末、干辣椒、花椒,爆香后炒出红油(火别大,避免花椒炒糊)。

倒入焯好水的藕片,大火快速翻炒 1 分钟,沿锅边淋入 1.5 勺陈醋(激出酸味,更开胃)。

加 1 勺生抽、少许盐,翻炒 30 秒,撒上葱花,即可出锅。

二、素炒杏鲍菇

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食材

杏鲍菇、胡萝卜、尖椒、蒜姜

做法

1、把杏鲍菇、胡萝卜、尖椒都洗干净,切成菱形块。然后把杏鲍菇和胡萝卜放进开水里焯水一分钟,捞出来沥干水分。

2、锅里倒点油,油热后爆香姜蒜,加入一勺蚝油和一勺生抽,炒匀。

3、把尖椒倒进去,翻炒均匀,再把胡萝卜和杏鲍菇倒进去,大火翻炒。

4、最后加入一小勺盐和少许鸡精,继续翻炒均匀就可以出锅啦!这道菜色彩丰富,口感爽脆。

三、排骨焖豆角

食材清单:肋排400克,豆角(四季豆)250克,土豆1个,葱段、姜片适量,八角1个。需要生抽3勺,老抽1勺,料酒2勺,黄豆酱1勺,冰糖几颗,盐适量。

详细做法:

1. 食材预处理:排骨冷水下锅,加入1勺料酒和几片姜,煮开后撇去浮沫,捞出用温水洗净,沥干备用。豆角掰成段,土豆去皮切滚刀块。

2. 炒糖色:锅烧热倒少许油,放入冰糖,开最小火不停搅拌,直到冰糖融化并变成枣红色(注意别炒过头变苦)。立刻倒入焯好的排骨,快速翻炒至排骨均匀裹上糖色。炒糖色能为排骨带来红亮的色泽和焦糖风味。

3. 加料炖煮:排骨上色后,放入葱段、姜片、八角炒香。接着加入黄豆酱、生抽、老抽,翻炒均匀。然后加入足量的开水,水量要完全没过排骨。大火烧开后,转小火,盖上锅盖焖煮30分钟。

4. 加入配菜:30分钟后,先放入豆角,翻匀后盖盖再焖10分钟。然后放入土豆块,继续焖煮15-20分钟,直到所有食材软烂入味。

5. 大火收汁:打开锅盖,根据口味加适量盐调味。转大火,将汤汁收至浓稠,包裹在食材上即可出锅。一锅热腾腾、香喷喷的排骨焖豆角就完成了!

四、清炒毛豆

食材

毛豆、蒜末、青椒末、生抽、盐、鸡精

做法

1、锅里倒点油,油热后把蒜末放进去,爆出香味。

2、把毛豆倒进锅里,翻炒几下,然后加少许生抽调味,再根据自己的口味加点盐。

3、往锅里加点开水,盖上锅盖,炖煮5分钟,让毛豆煮熟。

4、毛豆煮熟后,把青椒末放进去,翻炒均匀,出锅前再加点少许鸡精提鲜,就可以啦。

五、白萝卜肉片汤

【食材】

猪瘦肉 150g(切薄片)、白萝卜 1 根(约 200g,切小块)、葱姜

【做法】

1、瘦肉片加料酒、生抽、淀粉,抓匀腌制 10 分钟(更嫩不柴);白萝卜片洗净备用;

2、砂锅中加清水,放入姜片、葱段,大火烧开后转小火,放入白萝卜丁煮 15 分钟至变软;

3、放入腌制好的瘦肉片,用筷子轻轻划散,煮 5 分钟至肉片熟透(避免夹生);加适量盐调味,撒上葱花即可。

六、海带肉片汤

所需食材:鲜海带150克、猪梅花肉200克、西红柿1个、木耳10朵、小葱2根、生姜3片、蛋清1个、料酒10毫升、生抽5毫升、白胡椒粉2克、玉米淀粉3克、盐3克、香油5毫升、高汤800毫升(可用清水替代)。

步骤:

1. 鲜海带切宽条,西红柿划十字烫水去皮切块,木耳冷水发好撕小朵;梅花肉逆纹切0.2厘米薄片,加料酒、生抽、白胡椒粉、蛋清、淀粉抓匀,腌10分钟。

2. 锅中加高汤与姜片,大火烧至底部冒小泡(约80℃),转小火保持汤面不翻滚。

3. 分散下入肉片,用筷子轻轻拨散,避免粘连,待肉片定型后转中火。

4. 撇去表面灰白浮沫,保持汤清,加入西红柿块煮2分钟,酸味激发食欲。

5. 放海带与木耳,再煮3分钟,让汤汁吸入海洋与菌菇的鲜香。

6. 用盐调味,撒葱花,关火后淋香油,增亮提香。

7. 连锅端上桌,先喝汤后吃料,肉片滑如豆腐,海带爽弹,开胃又暖身。

七、家常回锅肉

食材准备:五花肉、蒜片、二荆条辣椒、蒜头、蒜苗、生抽、豆瓣酱、蚝油、白糖

制作步骤:

1. 锅内热油(少油)下五花肉煸出油脂煎至金黄捞出。

2. 锅留底油下蒜片爆香,加入二荆条和蒜头炒出香味。

3. 下五花肉,加入一勺生抽、一勺豆瓣酱,一勺蚝油,一勺白糖(可选)翻炒均匀。

4. 最后加入下蒜苗叶大火翻炒几下出锅 。

八、红烧肉

准备食材:五花肉、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、冰糖。

做法:

1. 五花肉切成小块,冷水下锅,加入料酒,焯水捞出。

2. 锅中热油,放入冰糖,小火炒出糖色。

3. 加入五花肉翻炒上色,加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶翻炒。

4. 加入生抽、老抽调味,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮40分钟左右,至肉质软烂。

5. 大火收汁即可。

这8款家常菜做法简单,味道鲜美,每一道都非常下饭。赶紧动手试试吧,让家人也能品尝到美味的家常菜。