一入冬，不少人便开始与鼻塞、流涕、喷嚏反复“较劲”。通勤路上的冷风刺激、室内外温差变化、作息不规律......这些看似普通的生活场景，常常成为鼻炎反复发作的诱因。
为帮助青年群体提升冬季呼吸道健康防护意识，12月19日晚，由共青团郑州市委指导、青年之家1号店举办的第十期“青年夜校”专题课程正式开讲。本期课程以“冬季鼻炎预防”为主题，特邀郑州民生耳鼻喉医院刘红勇主任走进青年夜校，为现场青年朋友带来一堂贴近生活、实用性强的健康科普课。
01
把专业讲给青年听，
让健康知识真正用得上
课堂上，刘红勇主任结合冬季气候特点，从青年群体最常见的鼻塞、打喷嚏、流清水鼻涕等症状入手，系统讲解了冬季鼻炎高发的原因，以及冷空气、干燥环境、熬夜、久坐等生活习惯对鼻腔黏膜的影响。
针对大家普遍关心的“感冒和鼻炎如何区分”“鼻炎会不会拖成鼻窦炎”“天天擤鼻涕会不会伤鼻子”等问题，刘红勇主任用通俗易懂的语言逐一解答，并重点提醒：鼻炎并非小问题，反复忽视或自行用药，容易导致症状迁延、加重，科学预防和规范干预尤为重要。
结合多年临床实践，刘红勇主任在课程中还分享了鼻炎、鼻窦炎的诊疗思路。他强调，在规范评估的基础上，根据不同类型和个体差异，综合采取多种干预方式，更有利于症状的稳定管理和长期健康维护。
02
延伸讲解，覆盖青年常见耳鼻喉问题
在当天的课程中，刘红勇主任还围绕青年群体普遍关注的耳聋耳鸣、咽炎等问题进行了延伸讲解，结合日常生活场景，介绍了相关症状的识别要点以及冬季防护中容易被忽视的细节，帮助大家从整体上提升对耳鼻咽喉健康的认识。
此次受邀走进“青年夜校”，不仅是一次医学科普课程的分享，也是一种将专业医疗资源主动延伸至青年群体的实践。通过面对面的交流，让更多青年了解自身健康状况、掌握科学的预防方法，是医疗机构参与青年健康服务的重要一环。
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让健康成为青年成长路上的底气
“青年夜校”作为服务青年成长的重要平台，持续聚焦青年关注的现实问题，从技能提升到身心健康，不断拓展服务边界。郑州民生耳鼻喉医院也将继续发挥专科优势，积极参与各类公益科普与社会服务活动，用专业力量守护更多人的耳鼻喉健康。
这个冬天，鼻子顺畅、呼吸轻松，或许就是给自己最实在的一份关怀。关注身体发出的每一个信号，从科学认识鼻炎开始，让健康成为青年奋斗路上稳稳的支撑。
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