哈喽，大家好，我是小睿，近日，安徽滁州一所小学门口，凄厉的呼救声划破校园周边的宁静，让过往行人瞬间揪紧了心。
据大皖新闻报道，12月18日上午9时40分左右，一名2岁女童在食用玉米时不慎被卡喉，瞬间陷入昏迷，孩子的奶奶在一旁急得崩溃大哭，手足无措地向周围呼救。
危急时刻，两名刚结束应急救护培训的志愿者及时出现，用教科书式的海姆立克法展开救援，仅用150秒就将孩子从生死边缘拉了回来。
这起惊险又暖心的救援，再次凸显了急救技能普及的重要性。
挺身而出的两位志愿者，是滁州市琅琊区红十字志愿服务队的张延骏和陶延生，事发时，他们刚在滁州市清流小学完成一场应急救护培训，走出校门就遇上了这场突发险情。
没有丝毫犹豫，两人立刻冲上前，一边示意周围群众拨打120急救电话，一边快速判断孩子的状况，果断采用海姆立克法交替施救。
现场视频显示，救援过程中，有人持续观察孩子状态并及时反馈“小孩有反应了”。张延骏事后坦言，这是他第一次在实战中运用海姆立克法，培训过无数次，可真到生死关头还是会紧张。
在两人的接力救援下，孩子逐渐恢复意识，随后被赶到的救护车接往医院进一步检查。
女童父亲黄先生在接受采访时难掩感激之情，他表示家就住在清流小学附近，当天奶奶推着童车带孩子出去玩，没想到突发意外。
“幸好遇到了好心的志愿者，医院也说，就是宝贵的几分钟把握住了”。目前孩子已无大碍，黄先生已联系滁州市琅琊区红十字志愿服务队，准备送锦旗表达谢意。
滁州市琅琊区红十字会秘书长余扬也透露，两位志愿者并不想过多宣传，只希望借此机会把急救技能普及给更多市民。
很多人都觉得“吃东西呛到是小事，缓一缓就好”，但据光明网报道，仅2025年4月15日至5月15日一个月内，深圳120就接诊了36名呼吸道或气道异物患者，其中2人不幸死亡。
这些案例覆盖了各个年龄段，既有1岁以下因呛奶导致异物梗阻的婴儿，也有12岁儿童吃香肠时突发呼吸困难最终离世的悲剧，还有70岁老人进食黏性食物后晕倒未能救回的情况。
气道异物梗阻的黄金救援时间仅有4-6分钟。据央视新闻科普，一旦气道被异物完全堵塞，人体会迅速出现缺氧症状，超过这个时间，就可能导致不可逆的脑损伤甚至死亡。
新华报业网也提到，异物卡喉的黄金抢救时间一般为5—10分钟，等急救车上门多半来不及。滁州幼童的救援之所以能成功，关键就在于志愿者在黄金救援时间内及时介入，采取了正确的急救措施。
在异物卡喉的危急时刻，海姆立克法是公认的有效急救方法。结合央视新闻和中国红十字会的权威科普，整理了不同人群的标准化操作方法，简单易懂，人人都能学会。
对于1岁以上儿童及成人，核心操作可总结为“剪刀、石头、布”三步法。施救者从身后环抱住患者，若为低龄儿童，施救者应蹲下或跪下，前脚伸入患者两腿之间固定身体；
右手出“剪刀”，两指并拢放在患者肚脐上方约两横指处确定按压点；左手出“石头”，握拳放在“剪刀”上方；最后“剪刀”手变“布”包住拳头，快速向内、向上冲击上腹部，重复直至异物排出。
针对明显怀孕或腹部肥胖无法环抱的患者，需采用胸部冲击法，操作部位上移至胸骨下半部，手法与腹部冲击法一致。
1岁以下婴儿身体娇嫩，需用拍背法和压胸法交替进行。将婴儿俯于家长前臂，保持头低臀高，一手支撑头部和下颌，另一手掌根在肩胛骨之间用力拍击5次；
若异物未排出，便将婴儿翻正，在双乳头连接正下方避开胸骨末端的位置，用两指快速按压胸部5次，反复交替直至异物排出。需要注意的是，勿将婴儿双脚抓住倒吊拍背，可能造成颈椎受伤。
若自己不慎被卡喉且无他人帮忙，可采用自我腹部冲击法，拳心顶住肚脐上2横指处，另一手扣拳，将腹部抵在硬实物体上快速推挤，直至异物排出。
预防永远比急救更重要。对于儿童，家长应避开果冻、坚果等6类高危食物，喂食时让孩子坐直，食物切小块或打成泥，加强看护避免误食小物件。
对于老人，需细嚼慢咽，将干硬食物加工为软食，避免卧床进食，家人尽量陪伴进食。
成年人聚餐时避免边说笑边吞咽，饮酒后放慢进食速度，同时要警惕“海姆立克征象”，即有人突然无法说话、呼吸、咳嗽，双手呈V型抓喉咙时，需立即启动急救。
急救技能从不是专业人士的专属，而是每个人的生存必备。多一人掌握海姆立克法，就多一份生命保障；多一份预防意识，就少一次生死危机。
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