元旦前后,吃鱼就选这4种,大量上市,纯野生无养殖,遇见别错过
咱说实话,元旦备年货这事儿,最费脑子的就是“凑硬菜”。
炖肉太腻,炖鸡太普通,不如直接冲海鲜市场。
天冷之后的海鱼,那才叫真·肥美好吃。
尤其是这4种海鱼,元旦前后正扎堆上市,关键是它们个个都是“鱼界硬骨头”,人工养殖根本搞不定,纯野生血统拉满,价格还亲民,懂行的吃货都在批量囤,错过再等一年!
第一种必须是带鱼,深海里的“银色闪电”,也是咱老百姓最熟悉的野生海鱼。
别不信,你这辈子就没吃过养殖带鱼——这货脾气倔得很,必须待在40米以下的深海里,水压、水温差一点都不行,人工池子里要么抑郁绝食,要么出水就“自爆”(内脏因水压变化破裂)。
我那舟山老伙计说,刚捕捞上来的带鱼,银光能把整个甲板照亮,这才是好货的标志。
挑带鱼记住三点:眼睛清澈像玻璃球,鱼身银亮不发灰,用手指按压能立即回弹。至于吃法,香煎最能凸显本味,不用多放调料,少许盐和料酒腌10分钟,
煎到两面金黄,连骨头都带着香,配米饭能多吃两碗。现在市场上新鲜带鱼也就20多块一斤,比过年的猪肉还划算。
第二种是鲅鱼,海洋里的“田径健将”,纯野生的代名词。
这鱼天生爱跑,每天游上百公里跟玩似的,养殖池那点地方根本不够它热身,而且它只吃海里的浮游生物,人工饲料碰都不碰,养殖户想养都没辙。
元旦前后的鲅鱼最肥,背部青蓝如深海,腹部银白似刀刃,鱼尾分叉尖锐,鱼鳃鲜红得像珊瑚,这就是顶级好货。要说鲅鱼的灵魂吃法,必须是鲅鱼饺子!
把鱼肉剁成泥,加一点猪肉馅提香,包出来的饺子咬一口,鲜汁能顺着嘴角流,
这才是海边人过年的味道。教大家个挑鲅鱼的小绝招,用湿纸巾擦一下鱼身,没有异味还能留下银鳞的,绝对新鲜。
现在北方市场鲅鱼15-20块一斤,买两条能包一大锅,全家都够吃。
第三种是小黄鱼,娇生惯养的“金装大小姐”,野生的才够味。
这鱼对水质要求苛刻到离谱,稍微有点污染就集体“罢工”,人工养殖环境根本模拟不出它需要的自然洋流,所以市面上能买到的优质小黄鱼,全是野生的。
挑小黄鱼要看“颜值”:鱼鳞金光闪闪不脱落,鱼嘴小巧似樱桃,鱼肚鼓胀像小船,眼角膜透明干净,这样的鱼才新鲜。
我之前踩过染色小黄鱼的坑,煮完汤色发黄,吃着还有怪味,大家千万别买颜色发暗、摸着手感发黏的。小黄鱼适合清蒸,鱼身划两刀,塞点葱姜,蒸8分钟就行,出锅淋点蒸鱼豉油,鲜得能让人把舌头吞下去。
现在新鲜小黄鱼30块左右一斤,比大黄花鱼便宜一半,性价比直接拉满。
第四种是鮟鱇鱼,被颜值耽误的“深海宝藏”,便宜又好吃。
这鱼长得丑,脑袋大、嘴巴尖,皮肤皱巴巴的,第一次见的人都不敢买,但懂行的都知道,它是“丑鱼多作怪,越怪越好吃”。
鮟鱇鱼生活在几百米深的深海,水压、黑暗环境人工根本复制,所以全是野生的。而且它价格超亲民,不到10块一斤,堪称“平民海鲜天花板”。
挑鮟鱇鱼要看肉质,按压紧实有弹性,鱼肚子里有鱼肝和鱼肚的才是精华——鱼肝像奶油,鱼肚Q弹,都是极品。
做法推荐尖椒焖鮟鱇鱼,鱼块焯水去粘液,爆香葱姜蒜后加酱油焖煮,最后放尖椒和鱼肝,汤汁浓稠,鱼肉嫩得像豆腐,连骨头都是软的,老人小孩都能放心吃。
最后教大家个万能挑野生海鱼的口诀,记好别踩坑:“一看眼睛二看鳃,三按肉质四闻味”。
眼睛清澈不浑浊,鳃丝鲜红无异味,肉质紧实能回弹,闻着只有淡淡咸腥味,这样的海鱼准没错。
另外提醒一句,元旦前后是这些海鱼的最佳赏味期,也是休渔期前的最后窗口期,遇到可以多买两条,处理干净分装冷冻,过年待客随取随做,方便又有面。
其实过年吃海鱼,吃的就是那份大海的鲜,更是那份纯粹的烟火气。
这4种纯野生海鱼,价格不贵、味道地道,还不用怕买到养殖货。趁着现在大量上市,赶紧去海鲜市场逛逛,把这份鲜味儿端上元旦的餐桌,让全家人都尝尝大海的馈赠。
如果买回家不知道具体怎么做,评论区问我,我给你出详细菜谱!
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