“刘医生，您快帮我看看，我这嘴里的味道重连孙子都不愿让我亲，刷牙、嚼口香糖根本不管用，一张嘴满屋子都是味儿，真是丢死人了！”
说这话的是我诊室里的一位老患者，王大姐。她刚进门时，戴着厚厚的双层口罩，眼神里全是尴尬。
王大姐这情况很有代表性：口干得像火烧，嗓子眼里总觉得黏糊糊的；早起嘴里发苦，像胆汁流出来一样；最让她头疼的是口臭，哪怕刚刷完牙，没过半小时那股异味又翻上来了。
为了这嘴里的味儿，王大姐试过各种法子：网红口喷买了一堆，每天刷四五次牙，甚至连昂贵的益生菌牙膏都换了好几支，结果呢？治标不治本，味道反而越来越重。其实，这根本不是嘴巴漏了气，而是身体内部在“求救”。
我是刘海云，今年72岁了。在中医口腔黏膜专科这一行，我一干就是50年。我见过了太多被口干、口苦、口臭折磨得不敢社交、甚至抑郁的患者。很多人觉得这是“小毛病”，甚至觉得就是没刷干净牙，但在我们中医眼里，这是典型的“内火旺、脾胃浊”。
中医讲：言为心之声，口为胃之窍。
拿王大姐这个病例来说，我观察她的舌苔，发现舌苔厚腻发黄，脉象滑数。这在辩证上属于典型的“脾胃湿热、肝胆郁火”。
你想啊，脾胃就像是身体里的“发酵罐”。如果脾胃运化不好，吃进去的东西堆在那里化不开，就会产生湿热。这股热气夹杂着腐浊之气往上冲，到了嘴里，就成了挥之不去的臭气；熏到了胆腑，胆汁上溢，嘴里就发苦；耗伤了津液，自然就口干。
针对王大姐的情况，我没让她去买什么喷雾，而是开了个中药方子，重点在于清热化湿、理气和胃。
方子里我用了几味药：比如黄连，它是清胃火的“良药”，能把胃里的那股邪火给压下去；再配上佩兰和藿香，这两味药像是一把“清道夫”，专门化掉中焦的湿浊，让口气变得清新。
王大姐喝了两个疗程，反馈说：“刘医生，神了！现在早起嘴里不苦了，最重要的是，那股陈年‘老味儿’真的消失了，口罩终于能摘下来了。”
所以，我想告诉大家，如果你也常年被口干、口苦、口臭困扰，千万别只盯着牙齿看。
这很可能是你的肝火太旺，或者是脾胃积热太久了。这时候，身体已经是在给你发预警信号了。如果只靠喷口喷遮盖，就像垃圾桶脏了只往上喷香水，臭味儿源头不除，永远解决不了问题。
到了我这个岁数，最大的心愿就是用这50年的临床经验，帮大家少走弯路。如果你也有类似的困扰，不妨停下来听听身体的声音，调理好内在，口气自然清爽。
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