每个人心中，都有一首关于自我的诗篇。

初闻时，它如风铃轻响，提醒我们爱是本能；渐悟时，它如潮汐过岸，教会我们何为放下；彻悟时，它如静水深流，引领我们归于本心。

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活着，最该学会的就是好好爱自己，每天都记得哄自己开心。

人这一辈子，其实没什么天大的事。除了生死，其余的都不过是岁月里的小擦伤，疼过一阵就过去了。

别揪着烦心事不放，别为不值得的人内耗。把心放宽，把日子过暖，健健康康、开开心心，就是最大的福气。

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到了这个年纪才慢慢懂，哄自己开心是一种能力，更是一种智慧。

什么人情世故的纷扰，什么鸡毛蒜皮的计较，在生死面前，都轻如鸿毛。那些曾以为跨不过的坎，回头看不过是一场小擦伤。

好好爱自己，三餐四季，平安顺遂，就够了。

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每天给自己一个微笑，哄自己开心，这才是生活的真谛。

我们总在为琐事烦恼，为他人的看法纠结，却忘了人生短短数十载，除了生死，其他都是小事。

别让坏情绪消耗自己，接纳不完美的自己，珍惜眼前的点滴，把日子过得热气腾腾，才不算辜负时光。

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愿读到这里的你，

在初悟时，能听见心中那声轻柔的提醒；在渐悟时，能拥有那份看淡云卷云舒的豁达；在彻悟时，能珍重这份与自己的温柔约定。

爱自己，不是一句口号，而是用每一个当下，去兑现的、与生命最浪漫的承诺。

从今天起，愿你我把日子，过成自己喜欢的模样。