大象新闻记者 贺强 通讯员 沈玉楠
“原来青春期的这些变化都是正常的，听完医生的讲解，我再也不焦虑啦！”1月8日，商丘市培文小学六年级的学生们上完一堂特殊的课后，纷纷露出了释然的笑容。当天，河南中医药大学第一附属医院商丘医院(商丘市中医院)两名儿科主治医师受邀走进校园，为六年级学生开展“青春期身心成长”主题心理健康教育活动，用专业知识为孩子们的成长保驾护航。
此次活动聚焦六年级学生青春期身心发展特点，为让知识讲解更具针对性和私密性，学校特别采用分性别授课的形式，有效消除了学生们的羞涩与顾虑。
课堂上，儿科主治医师沈玉楠面向男生群体开讲。她用生动幽默的语言，结合贴近生活的真实案例，从身高突增、声音变粗等生理变化切入，细致讲解男生青春期的各项成长标志。同时，沈玉楠十分关注孩子们的心理波动，围绕情绪起伏、人际交往等常见困惑展开引导，教会大家以平和心态接纳自身变化，鼓励男生们成长为阳光、勇敢、有担当的小小男子汉。互动环节中，学生们踊跃举手提问，沈玉楠耐心细致的解答，让课堂氛围轻松又热烈。
另一边，儿科主治医师齐永静则为女生们带来了一场温暖的“成长悄悄话”分享会。她用温柔亲切的话语迅速拉近与学生的距离，围绕乳房发育、月经初潮等女生专属的生理知识展开科普，帮助大家正确认识身体的变化，消除成长中的恐惧与迷茫。齐永静还从日常护理、饮食作息、自我保护等方面，给出全面实用的健康建议，鼓励女生们接纳自我、爱护身体，树立自尊、自爱、自信的人生态度。课堂上，女生们认真倾听、仔细记录，在轻松的氛围里收获了满满的成长知识。
“关注青少年心理健康，是医者的责任。”参与活动的专家表示，青春期是孩子身心发展的关键时期，需要家庭、学校和医院协同发力，为他们提供科学的引导。此次进校园宣讲，正是医院践行“以人民健康为中心”理念的具体体现，旨在通过专业医疗资源下沉，帮助青少年平稳度过青春期。
河南中医药大学第一附属医院商丘医院(商丘市中医院)始终重视健康科普工作，尤其是青少年健康领域。未来，医院将持续发挥医疗专业优势，开展更多形式多样的健康宣讲活动，将科学的健康知识送进校园、社区，为守护群众健康贡献力量。而商丘市培文小学也将以此为契机，持续关注学生心理健康成长，不断丰富心理健康教育内容与形式，为学生搭建坚实的心理防护墙，引导每一位学子心向阳光、自信前行。
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