生活条件好了，大家对吃饭越来越讲究。要味道好，荤素配着来，营养也得够。但平时家里吃饭，大多也就两三个菜。

广东有个女子晒出日常餐，看了真让人羡慕。有网友说：“等我月薪 3000，也这样吃！” 可赚到 3000，真能这样吃吗？

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广东人对吃特别上心。最看重食材新鲜，不爱用太多调料。就想尝到食物本身的味道，口味偏清淡。

当地经济发达，大家日子宽裕，日常吃饭自然更讲究些。不像随便对付，每一餐都透着用心。

白切鸡是广东有名的菜。鸡皮黄黄的，肉嫩嫩的，带着葱香。吃的时候蘸点料，能尝到鸡肉最原本的鲜，越吃越有滋味。

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海鲜也是餐桌上常见的。新鲜海鲜不用复杂做法，大多白灼或清蒸。一点辣椒都不放，调料颜色淡淡的。

这样的菜看着清爽不油腻，就算天热也让人有胃口。这大概就是食物本来该有的样子吧。

有时候菜的数量会少点，但品质一点不含糊。汤是广东人吃饭必备的，每天换着花样做。

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这个季节多是清凉败火的汤，得小火熬上几小时。喝一口，鲜得很，身子也舒服。

桌上的菜颜色搭配好看，看着就干净。做法多是清蒸、白灼，少油炸。红烧肉不常出现，但鸡肉几乎每餐都有。

从搭配能看出，广东人很在意营养。蛋白质要够，蔬菜、海鲜也不少，吃着均衡。

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这样的日常餐，谁看了不羡慕？可网友说月薪 3000 就这么吃，真能做到吗？

新鲜食材不便宜，每天吃鸡、海鲜，开销其实不小。或许这份讲究，藏着对生活的热爱，也藏着现实的考量。