1、丝瓜瘦肉汤

入秋后天气干燥，人就容易上~这时候来一碗温润鲜甜的汤水是真的舒服今天分享的这道「丝瓜瘦肉菌菇汤」，清爽不腻，低卡又滋润，好喝还不胖人!姐妹们快安排起来~

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2、滋补羊杂汤

汤色奶白味道鲜美，最重要的是做法超无敌简单，下面就来分享做法，快来试试吧~

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3、萝卜丝牛肉汤

减脂期晚餐不知道吃什么，快来试试这个吧!鲜甜爽口的萝卜丝牛肉汤!巨掉秤又变吃!减脂期的朋友们快冲呀!食材做法如上图!

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4、蘑菇鸡蛋汤

鲜掉眉毛的那种!低脂低卡，嘎嘎掉称!喜欢的姐妹快去试试吧~

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5、虫草花山药乌鸡汤

天气冷就想喝点热乎乎的水，今天炖了虫草花山药乌鸡汤，汤水清甜可口，喝完之后身子超暖和!!

女生经期之后喝点滋补的汤水，能让身体恢复能量，平时熬夜，体质不好多喝汤真的很养人~炖汤做法也很简单而且不用看火，对平时少做饭的小伙伴很友好!!

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