今天咱们来聊聊冬天癫痫加重的4大导火索，还有南北方患者的不同渡劫难点。
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一到冬天，不少癫痫患者就感觉“控不住”病情，发作次数变多。
这并非错觉。
气温骤降，身体“应激”
感染高发，用药“冲突”
光照减少，作息“紊乱”
饮食不当，药物“失效”
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导火索一：气温骤变与寒冷刺激
北方：冬季气温更低且温差极大，室外与室内温度悬殊几十度，骤冷骤热的刺激更强烈。
南方：虽气温高于北方，但湿冷穿透力强，且多无集中供暖，身体影响更明显。
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导火索二：呼吸道感染高发
北方冬季供暖期室内密闭，空气不流通，病毒传播速度快，患者更容易感染；
南方冬季湿冷，人体抵抗力下降，同样易引发感染，癫痫发作增多。
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导火索三：作息紊乱与光照不足
北方冬季昼短夜长更显著，且寒冷天气让患者户外活动减少，作息紊乱；
南方白昼时长相对较长，但阴雨天气较多，光照不足，患者易情绪低落。
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导火索四：饮食与情绪波动
冬天大家爱进补，火锅、热汤成了常客，北方火锅偏辛辣厚重，暖气房里吃着容易上火；
南方虽偏爱温和温补，但湿冷天气也容易让人心情低落，患者易抑郁。
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