这有妙招！冬日补养黄金期，何不一灸？
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这有妙招！冬日补养黄金期，何不一灸？

齐鲁网·闪电新闻1月21日讯您知道冬病冬治三九灸吗？“三九灸”是指，在一年中最冷的时节，通过在人体特定的穴位上施灸，来达到温阳散寒、增强抵抗力的目的。简单来说，就是通过温暖的力量，给冬天的身体增加一层“防护衣”。

三九灸主要针对一些因“寒”和“虚”引起的慢性疾病问题，比如反复感冒、鼻炎、慢性支气管炎等，以及手脚冰凉、畏寒怕冷等。它能温补阳气，帮助我们驱散体内的寒气，从而达到调理身体、减少疾病发生的效果。科学养生，才能让我们的身体更健康。

通讯员张雷 任国正 马珂欣 吴周