26岁外派工程师陈某，在老家熟睡中突然大叫一声后心跳骤停，经抢救无效离世，医生推测死因与长期高强度加班、压力过载密切相关。

打开网易新闻 查看精彩图片

他是家中顶梁柱，劳务派遣外派异地做审计工程师，入职半年来无休无止加班成常态，深夜11点、凌晨1点仍在工作群沟通，周末在家也不停接工作电话，手机关机都会被领导质问。体检健康的他，被无休止的工作吞噬，事发前一天还在处理工作事务，转天便猝然离世。

打开网易新闻 查看精彩图片

相恋10年、结婚两年半，夫妻俩刚搬新家，50多万房贷还没还完，他每月7000元收入是全家唯一经济来源。可悲剧发生后，公司仅送来3万元抚恤金，却拒绝工伤认定，后续再无回应，留下妻子与婆婆相依为命，陷入绝境。

打开网易新闻 查看精彩图片

年轻不是透支身体的资本，加班也不该是职场常态。多少年轻人为了生计硬扛，把“收到”挂在嘴边，把疲惫藏在心底，总以为熬一熬就过去，却忘了身体早已发出预警。这场悲剧不是偶然，是长期过劳的必然结果，是职场高压下的一声警钟。

打开网易新闻 查看精彩图片

别让努力变成拼命，别让养家变成丢命。健康从来不是理所当然，学会对过度加班说不，重视身体的每一个信号，才是对自己和家人最大的负责。愿逝者安息，也愿每一个打工人都能被善待，活着，比什么都重要。