北方人家熬粥,可不光是白米粥。把大米和小米混一起熬,我们叫“二米粥”。大米香滑,小米养人,它俩搭档,口感加倍好,营养也互补,特别适合老人孩子喝。记住一个简单比例,你也能熬出香浓顺滑的二米粥!
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食材准备(3-4人份)
- 主角大米 2把小米 1把(这就是黄金基础比例)
- 配角(可选):红枣 5-6颗、枸杞 1小撮(增加清甜和营养)
- 清水足量
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烹饪步骤
1. 混合与淘洗
将大米和小米混合在一个碗里。加清水,轻轻淘洗1-2遍,去掉灰尘即可,不要用力搓。
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2. 充分浸泡
淘洗后,加足量清水,浸泡30分钟。让米粒吸饱水,这样更容易熬开花,粥更稠滑。
3. 准备配料
红枣洗净,去核剪成小块。枸杞用清水冲一下。
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4. 开水下锅
锅里加足量水(比例见下文技巧),大火烧开。再将泡好的米连水一起倒入沸水中。
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5. 开始熬煮
加入红枣块。继续保持大火,用勺子搅动几下防止粘锅。煮开后,转小火。
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6. 小火慢熬
盖上锅盖留条缝,用小火慢熬25-30分钟。期间可搅拌一两次。
7. 加入枸杞
时间快到前5分钟,撒入枸杞。
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8. 关火焖香
熬到米粒开花、粥体浓稠后关火。盖上盖子焖5分钟,粥会更香更融合。
关键小技巧
- 记住黄金比例大米和小米按2:1搭配。这个比例熬出来,既有大米的油滑,又有小米的香醇,口感最好。
- 秘诀是开水下米:和熬小米粥一样,一定要等水完全沸腾再下米。这是米汤清亮、米粒饱满不粘锅的关键。
- 水量一次加足:泡好的米下锅时,总的水量大约是米总量的10-12倍。中途尽量不要加水,实在要加也必须加热水。
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这种“二米粥”在北方很多家庭的早餐桌上都很常见,尤其适合秋冬季节,喝下去胃里暖暖的,特别舒服。做法简单,但比单熬一种米风味和营养都丰富多了。
你熬“二米粥”喜欢放红枣、南瓜,还是红薯呢?或者你有什么更妙的搭配?欢迎在评论区分享你的私家配方!
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