我们都有被诗歌照亮的一刻，比如：
特朗斯特罗姆
醒，是梦中往外跳伞
博尔赫斯
我用什么才能留住你
我给你萧索的街道、绝望的落日、荒郊的月亮
弗罗斯特
树林里分出两条路
我选择了人迹
少的一条
从此决定了我一生的道路
那一刻，诗不再是文字，而是我们心中被唤醒的情感。
一首好诗，从来不止于语言。
它诞生于语言的土壤，却最终溢出了语言的边界——那是比语言更深远的东西，是语言之外的回响。
一
可是，我们又都遇到过类似的困境：被一句诗莫名吸引，却说不清它好在哪儿？感受到美，却道不明美的来源？
比如读到余秀华的诗：
在干净的院子里读你的诗歌。这人间情事，恍惚如突然飞过的麻雀儿
我们隐约觉得好，却不知道为什么这“人间情事”就忽然跳到了“麻雀儿”？
我们似乎一直站在诗歌的门外，听见里面传来美妙的声响，却找不到那扇门的钥匙。我们想学习写诗，却发现连阅读这一关都过不去。
“写作从阅读开始，阅读可能是抵达写作的唯一途径”，诚如博尔赫斯所言，阅读诗歌、理解诗歌，是“写诗的起点”。
也有人说：“不懂也是一种美”“用心感受就够了”！
但这往往是一种误解。读诗不应该是猜谜语，每一首“难懂”的现代诗后面，都有一套精密的逻辑结构。
就像海明威的“冰山理论”，我们读不懂，往往因为只看到了水面上的八分之一，而没能窥见水下支撑它的庞大体系——意象的组合、声音的设计、分行的技艺。
我们需要找到清晰可循的方法路径：诗人如何妙笔生花，赋予一个普通的词以无穷的意蕴；如何从寻常生活中挖掘出如此丰沛的诗意？只有这样的阅读才会带你走向真正的写作。
否则你浮光掠影地读，读再多，也只是在看热闹。
“写诗，应当从阅读和模仿开始——通过模仿优秀诗人的语言、节奏和结构，来理解诗的技艺与感受力。优秀的诗歌是最好的老师，或许是唯一的老师。”诚如普利策诗歌奖得主玛丽·奥利弗所言，大量的阅读和模仿练习，是通往独立创作、形成个人风格的必经之路。
就连文学大师也不例外。早在中国新诗诞生之初，就有过一场轰轰烈烈的“拜师学艺”。
一百年前，徐志摩、郭沫若、穆旦这些中国文学史上闪闪发光的人物，他们的每一行诗背后几乎都站着一位或几位西方大师：雪莱、波德莱尔、奥登……他们不约而同做了一件聪明的事：通过阅读和翻译去理解诗歌，通过模仿去创作诗歌——这正是我们学习现代诗的关键路径所在。
又比如，中国新诗的又一座高峰——冯至，在写出被视为“中国新诗成熟的标志”的《十四行集》之前，整整沉潜了近十年。
在此期间，他悉心研读中西方诗歌经典，并系统翻译了德国诗人里尔克的作品。他深入“拆解”里尔克的诗歌精髓——如何将平凡的物象转化为深邃的哲思？如何让一首诗既保持形式上的谨严，又饱含现代气息？
当他把里尔克的诗歌拆解透了，笔下的文字因此有了全新的质感：
什么能从我们身上脱落
我们都让它化作尘埃：
我们安排我们在这时代
像秋日的树木，一棵棵
把树叶和些过迟的花朵
交给秋风，好舒开树身
深入严冬...
——冯至《十四行诗·其二》
但在阅读西方现代诗歌经典时，读者往往望而却步，读不明白好在哪里。
为此，我们特邀王家新、李笠、陈东东、桑克、庞培、树才等六位当代杰出诗人、翻译家，共同打造了《南方周末诗歌阅读写作课——6位诗人的现代诗读写密码》，拆解那些被时间淘洗过的经典诗篇，帮我们打通现代诗阅读写作的任督二脉。
作为本次课程的引路人，他们将化繁为简，带我们穿越重重障碍，一起走近特朗斯特罗姆、博尔赫斯、奥登、弗罗斯特、波德莱尔这5位绕不开的西方现代诗歌巨匠，读懂、读透他们诗歌的奥妙。
向诺贝尔文学奖得主特朗斯特罗姆学——如何用极简语言呈现深层意象？
向“作家们的作家”博尔赫斯学——如何以有限的篇幅承载无限的思想？
向上世纪英国诗坛的领军人物奥登学——如何让诗歌具备智性与逻辑的张力？
向美国文学的桂冠诗人弗罗斯特学——如何从日常经验中提炼独特的诗意？
向现代诗歌的开山鼻祖波德莱尔学——如何理解现代诗的象征性与悖论美学？
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二
你需要一个“诗歌解码者”。
“卑鄙是卑鄙者的通行证，高尚是高尚者的墓志铭。”
你可能曾被北岛的这两句诗震撼，它曾是一代人的精神宣言和启蒙号角。
但你或许不知道，在北岛和他的同代诗人身后，站立着一位共同的诗歌导师——托马斯·特朗斯特罗姆。这位2011年获得诺贝尔文学奖的瑞典诗人，被誉为“20世纪最后的诗歌巨匠”。
他的诗以“意象精准、奇诡、跳跃”著称，但意象的烧脑叠加语言的隔阂，很容易让那些在母语中精妙发光的诗句，经过翻译后变得难以理解。
而李笠，正是特朗斯特罗姆最信赖的中文译者，还是一位能同时用中文、瑞典语创作诗歌，并获得瑞典文学奖项的诗人。
他在这门课程中说：“翻译说到底，是演奏家对乐谱的独特处理。”
时间回到1981年，当时李笠还是一名北外的学生，第一次读到特朗斯特罗姆的时候，他的感受和我们一样——“他的诗对我构成了障碍”，意象精妙而隐喻复杂，无法一眼看懂。
正是这种“障碍”让他着了迷，开始了长达数十年的研读与翻译。
1987年，李笠来到瑞典拜访特朗斯特罗姆，他鼓起勇气向大师提问，“是否可以把《风暴》一诗中的‘花楸树果子’译成中国读者更熟悉的‘桔子’？”
特朗斯特罗姆眼睛一亮，仰头大笑：“翻译是一种再创造！译者有权享受这一自由。”
这句话如一道光，让李笠恍然大悟：诗人译诗，能为原作在另一文化语境中开辟出别样的空间，这何尝不是诗歌生命的又一次绽放？
“读诗，是学习写诗最好的方法，”李笠形容这些年自己阅读特朗斯特罗姆，“就像学书法的人找到了王羲之的帖。”
后来，李笠去瑞典留学，特朗斯特罗姆经常开车来看他，协助李笠打磨诗作，细致到修改句子、更换词语，为了节奏的美，把单数改成复数，把不定冠词改成定冠词……
在长达三十年的翻译、以及大师手把手的“私教”中，李笠参透了特朗斯特罗姆诗歌的秘密：所谓写好诗，就像打磨钻石一样，如何剔除一切多余的杂质，用最凝练的语言、最精准的意象来呈现世界。
从“看不懂”到“忘年交”，李笠将把他从特朗斯特罗姆那里学到，并亲身实践数十年的诗歌写作密钥，在我们这门课程中倾囊相授。
比如，他将带你还原特朗斯特罗姆名篇《序曲》的诗意路径，教你一套写诗的三步法：
《序曲》
醒，是梦中往外跳伞。
摆脱令人窒息的旋涡
漫游者向早晨绿色的地带降落。
万物燃烧。他察觉——用云雀
飞翔的姿势——强大的树根
在地下甩动着灯盏。但地上
苍翠——以热带丰姿——站着
高举手臂，聆听
无形抽水机的节奏。他
沉入夏天，慢慢沉入
夏天刺眼的坑洞，沉入
太阳涡轮下抖颤的
脉管湿绿的棋盘。于是停住
这穿越瞬息的直线旅程，翅膀伸展成
汹涌水面上鱼鹰的栖息。
青铜时代小号的
被禁的音调
悬挂在深渊上空。
黎明时分，知觉把住世界
就像手抓起一块太阳热的石头。
漫游者站在树下。在
穿越死亡旋涡之后
是否有一片巨光从他的头顶上铺展？
（向下滑动查看全文）
第一步：捕捉“体感”——找到诗意的起点
普通人写“醒来”，第一反应是写：“我睁开了眼”或者“大梦初醒”。
但李笠会让你先停下来，尝试捕捉最真实的身体感觉：是不是有一种从混沌中突然被拽回现实的失重感？是不是有一种摆脱了梦魇窒息后的解脱感？
第二步：寻找“锚点”——把心理体验翻译成身体语言
有什么动作，能同时承载“失重感”和“解脱感”？ 特朗斯特罗姆找到了一个动作：跳伞。于是，原本平庸的“我醒来了”，变成了现代诗史上的经典：
“醒，是梦中往外跳伞。”
李笠老师强调：这一步的关键，是找到一个关键隐喻，像船锚一样确立全诗的中心。
第三步：灵感生长——让诗歌画面顺着“锚点”自动生长出来
一旦确立了“跳伞”这个锚点，后面的诗句就有了写作方向，诗歌会从这个隐喻中渐渐诞生：
因为是跳伞，起跳瞬间要摆脱阻力，所以才会写“摆脱令人窒息的漩涡”（对应梦魇的混沌）；
因为是跳伞，会开始慢慢下坠，所以才写“向早晨绿色的地带降落”（对应感官的复苏）；
因为是跳伞，在半空中俯瞰大地，所以才会看到“树根在地下甩动着灯盏”（对应潜意识的照亮）……
对于写作者而言，有了关键锚点，意象不再是随意堆砌的碎片。对于读者而言，看似复杂的诗句，也会变得清晰可感。
因此这门课能带给你的，不只是“偷师”诗歌巨匠的写作技艺，更是从诗人视角出发、重新进入一首诗的阅读方法。
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三
一直活跃在当代诗坛现场的诗人陈东东，已经持续创作四十余年。他曾获华语文学传媒大奖“年度诗人”，为现代汉语诗歌的发展做出了重要的贡献。
在这些光环背后，陈东东曾过了十几年“一目了然”的生活——每天去一间档案室上班，凭窗翻看旧报纸。当他读到那位同样一生大部分时间都扎根在图书馆的博尔赫斯时，他获得了巨大的慰藉与启发。原来，身体的疆域或有边界，心灵的宇宙却可以无限广阔。
被认为是“作家中的作家”、“诗人中的诗人”的博尔赫斯一直把自己看作一个读者，再是一位诗人。陈东东也一样，他说：“我为诗歌做得最多的一件事情，是去阅读它。”他视博尔赫斯为典范性的诗人，在这次课程中也选择了讲析博尔赫斯的诗歌：“他的诗歌写作可以说是教科书式的。”
在这门课里，陈东东将带我们深入博尔赫斯诗歌内部，掌握众多常被忽视、却至关重要的核心诗艺——
比如新诗的结构，需要由“意义结构、音乐结构与图形结构”共同形成，让诗歌的形式与内容完美合一。
例如博尔赫斯在《匕首》中，通过长句的堆叠，在视觉上制造出一种“刀背般的尖锐感”；
又比如在《诗艺》中，用循环往复的四行诗节，呼应“时间与永恒”的主题 。
类似的拆解技法在课程中比比皆是。
为什么要选择加入我们？
01
杰出诗人、翻译家领路
带你从读诗走向写诗
与市面上普通的诗歌赏析课不同，我们特邀6位杰出诗人，从意象、隐喻、结构、节奏等维度出发，用诗人思维进入诗歌世界，用拆解式阅读提升写作力。
除了前面提到的李笠、陈东东，本次还有王家新、树才、桑克、庞培，共6位国内著名诗人。
他们获得过华语文学传媒大奖、艾青诗歌奖、柔刚诗歌奖、刘丽安诗歌奖等诗歌领域大大小小的重要奖项；
他们还兼有诗人、翻译家、批评家等多重身份——你过去读到的那些现代诗名篇，很可能正是出自他们的翻译——
王家新：具有广泛国内外影响的当代诗人、诗论家和译者，其写作被称为“中国当代诗歌的启示录”“世界文学的一个重要声音”；
桑克：“知识分子写作”代表性诗人，奥登在中文世界重要的译介者之一；
庞培：江南地区代表性诗人，曾获刘丽安诗歌奖，柔刚诗歌奖等奖项；
树才：精通法语的中国当代诗人，“艾青诗歌奖”得主，两度获得法国政府“教育骑士勋章”和“文学和艺术骑士勋章”。
翻译，对他们而言不是简单的“语言转换”，而是一种“二次创作”：既能深入一首诗的内部，又能把它重新组织成新的语言形态。
所以由他们讲诗，不仅距离原诗最近，还会带你真正看懂：一首诗如何被“读透”，又如何被“写出来”。
这也是这门课与其他诗歌课程最根本的区别。
02
精选5位现代诗歌巨匠经典之作
剖析诗句背后的创作奥秘
课程精选5位不同国家、不同风格、不可不读的西方现代诗歌巨匠的诗作进行解读。他们的作品，是启发了一代又一代诗人的必读之作，也涵盖了众多诗歌写作中的经典技艺：
⩥特朗斯特罗姆被誉为“隐喻大师”“深度意象诗人”，以凝练的语言、精准的意象和神秘的留白著称，深刻影响了以北岛为代表的一代朦胧诗人。
李笠老师会以特朗斯特罗姆为范本，从隐喻、语言到意象层层拆解，带你掌握如何用凝练的语言和精准的意象来呈现世界？如何在诗句中留下“未完成”的空间，让读者自行在其中感受诗意？
⩥博尔赫斯为无数先锋诗人打开了一座语言的迷宫，打通不同文体之间的壁垒，在他笔下，镜子、沙漏、图书馆...这些日常之物，皆化作哲思的入口，至今仍是无数诗人的学习范本。
陈东东老师会以博尔赫斯的名篇作为范例，带你掌握设声、比喻、分行、结构等核心诗艺，让短诗也能拥有容纳无限哲思的能力。
⩥奥登重新定义了现代诗人的“奥登标准”，用严密的逻辑推进、完整的语法结构、精确的知识调用，让诗歌融入智性，对卞之琳、穆旦等中国诗人产生深远影响。
桑克老师将带你走近奥登，学习如何把人物写入诗、让知识与时代经验进入诗，让诗歌从抒情走向智性。
⩥弗罗斯特作为美国诗歌传统的集大成者，擅长用日常语言与意象探讨人生哲理，在朴素语调中制造张力，为中国第三代诗人提供了创作典范。
庞培老师将从弗罗斯特的代表作入手，带你从日常经验中提炼诗意、设计属于自己的诗歌声音，让朴素的意象承载更深的哲思。
⩥波德莱尔是世界范围内的现代诗第一人，“现代诗”的概念因他而起，他将现代性、城市经验与“恶”的形象引入诗歌，百年间几乎所有现代诗都受其滋养。
树才老师围绕波德莱尔的《恶之花》，带你读懂现代诗的象征性与悖论之美，理解现代诗美与恶、光与暗并存的诗性张力，更新你对现代诗的认知。
03
6周超大容量学习计划
打通诗歌阅读-写作闭环
（*学员社群、直播答疑、作业点评为【训练营版】专属权益）
我们会通过“沉浸阅读-分析阅读-写作实践”三步走，从阅读到实战写作，再由老师点评，真正“授人以渔”，让你可以学完后举一反三，真正让阅读为写作赋能。
课程形式
本课程为音频录播课，1节发刊词+5大版块（共21节音频录播课，每节时长约20分钟），2026年3月4日起每周四更新一个版块课程，课程更新后可以反复回听。
购课福利
购课学员均可获赠：独家专题讲座《如何进入一首诗》+《从生物本性看写诗》
训练营版课程服务
1 .
5场讲师视频直播答疑
2026年3月11日起，每周三19:00视频直播答疑，每场时长约90分钟，错过可反复回听。课程中有不明白的问题或是阅读写作中遇到的具体问题，都可以提问，讲师将通过直播为你解答。
2 .
43天社群伴学
报名学员请务必在课程详情页添加班主任小方微信并发送订单截图，班主任将在训练营开营前邀请学员进入学习群。
你将在群里结识志同道合的小伙伴，在群里相互鼓励、交流、分享，共同学习成长。学习群将保留一年。助教还将在课程上课期间各时间节点提醒你课程上新、发布资料、提交作业，帮助你学习巩固，查漏补缺。
3 .
一次诗歌作业点评
正课期间将布置一次结课作业，讲师将对代表性作业进行点评，其他符合要求的作业将由南周助教团批改。
6位当代国内杰出诗人
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