为进一步提升群众对健康的认知水平，让专业医疗服务更贴近群众生活，1月21日下午，菏泽市第三人民医院组织睡眠医学科、中医科、心理科等多学科专家团队走进菏泽市财金集团，开展睡眠心理健康义诊活动。此次活动由菏泽市第三人民医院价格管理科科长庞霈全程协调对接，为活动顺利开展奠定了基础。

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活动开始，睡眠医学科主任肖岩以《健康睡眠知多少》为主题，结合财金集团的工作特点，用生动案例解析失眠成因，从“睡眠周期规律”到“睡眠环境优化”，深入浅出的讲解让在场人员频频点头，不少人拿出笔记本认真记录，时不时举起手机拍摄。随后心理科副主任梁小菲带领大家进行了催眠放松训练。随着她温和舒缓的引导语，大家逐渐放松肩颈、调整呼吸，原本略带疲惫的脸上露出舒展的神情。

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催眠后，中医科主任马腾带领团队为大家进行中医体质辨识测评和现场把脉。医护人员耐心解读每个人的报告，针对“肝火旺盛”、“痰湿”等体质问题，现场制定包含饮食建议、穴位按摩在内的个性化调理方案。

本次义诊活动持续近3小时。大家纷纷表示，此次活动不仅让他们系统了解了睡眠健康知识，更感受到了专业医疗服务的温度，尤其是结合职业特点的健康指导，针对性强、效果好，希望今后能多开展此类活动。

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此次两方联动的义诊活动，既是医疗服务贴近群众的生动实践，也是“健康同行”理念的具体体现。未来，菏泽市三院将持续开展此类义诊活动，让健康知识走进职场、惠及群众，为建设“健康菏泽”贡献坚实的力量。