文 // 煜霞
（这是学员写的第173篇文章）
大家好，我叫煜霞~
跟随涔汐老师修心两年多了，在老师的淳淳教导下我也从一个爱哭鼻子的“小孩儿”一点点长大。
涔汐老师经常说：见天地，见众生，见自己。
老师说：
一件事从听到到知道，从知道到做到，从做到到悟到是需要通过不同的体验，需要时间沉淀的。
最近我通过送外卖，见到了众生相，通过以众生为镜子，学会了内观自己。
以前我可以觉察到自己的情绪，但我无法转念，陷入情绪里出不来。
学习后我遇到事不仅可觉察到自己的起心动念，也学会了用老师教给我的方法转念。
现在我回头想了想因为以前我总在家里，围着孩子老公转，结婚那么多年我的眼里心里全都是他们，整个心都挂在孩子身上了，我的世界只有家里一亩三分地那么大。
虽然我每天也接触其他人，可我已经养成了那么多年的习气，眼里心里没有别人，冷漠而没有温度，心胸太狭隘愚痴没智慧。
学习修心后，我不断地听前二十节课，因为涔汐老师说过前二十节课是改变认知的课。
我现在明白为什么要改变认知，一个人只有认知正确，再遇到事情时才能有智慧去做选择。
也让我明白了，为什么以前那么多年我都活在痛苦、悔恨、自责里，因为过往那么多年我的很多认知都是错误的，愚痴所以做了很多的混账事。
再到后来老师带领我们走出去行善积德，我才有机会触碰到了除了家人之外形形色色的人。
慢慢我发现我的心不再完全挂在家和孩子身上了，眼里心里开始有了其他人。
遇到不同的人和事，我开始想我该如何去做，这个过程中我遇到过很多用我以前的思维模式去做的"错事"。
慢慢我发现，自己会用修心课程中的阴阳思维了，那件事当下看似做错了，它对我来说不是好事。
可后来我发现我通过错误成长了自己，也不见得是坏事儿。
比如我电车没电了，后来我学会了出门前确认电车电量，头一天不管电量剩余多少把电充满。
比如我送外卖送错位置了，因为我没打电话想着省电话费，基本零一是东户但有的小区零一不是我认为的东户，后来我学会了再三确认位置，实在不行就打电话。
比如因为我傲慢地认为自己那个时间段可以送两单，因为我关注的是距离却忘记了时间，多远的距离我需要用多少时间，可是后来也因为我认为的可以正点送餐，中间因为位置不熟悉耽误了下一单的时间。
后来我学会了快送达一单时再去接下一单或者接时间宽裕的单子。
这就训练我做事儿不急不躁，不要贪心。
比如刚开始我接到远路程单子也会起情绪，感觉不合适不想送，后来因为我送远单遇到了修路的，这让我有机会参与那么难得修路的一次机会，反而让我有了行善积德的机会。
我感悟到老师课程里讲到的：
一件事情的到来，不要急着用当下对自己有利或者无利的一面去评判它的好坏，对错。你过段时间或者再过个几年回头看，当初你认为坏的一件事，它反而成就了自己，通过送外卖我真的验证了阴阳思维太好了。
再到后来我给清洁工送手套，近距离基本都送一遍了，也是因为跑远地方的单子给我创造了机会，可以接触到远地方的环卫工人。
这个时候我打心里感恩远路程的单子给予了我这样一个广结善缘的机会，要不然我自己也不会想到专门跑那么老远只为送只手套。
让我明白一切都是最好的安排，都是体验，让我从事情中成长了自己，如果不是我认为的"错事"我也不会成长自己，不要用自己的思维去评判任何人任何事，五蕴皆空。
每件事它没有好坏之分，是每个人根据自身的利益对它做出了不同的评判。
后来我学会了不管遇到任何人任何事，我都会观内心真实的起心动念是什么，问自己我认为的就是对的吗？那如果是对的我为什么还有情绪呢？
比如我遇到顾客的误解，我会问自己如果我是对方我会怎么做怎么想，有时我发现这么一问，我也会跟对方有一样的想法一样的做法，我就不跟他们计较了。这培养了我的换位思考的能力。
有时会问自己我做这件事的发心是什么？是为了得到别人的认可、肯定、赞美成为别人口中的好人吗？
这么一问我就没情绪了，我的发心是利他负责任地把该做的事情做好。
别人什么态度，什么说话语气我决定不了，我完全可以掌控我是什么心态去做事的。
这就是涔汐老师说的：人是活在心境里，而不是活在环境里。
通过送外卖，我慢慢地学会了遇事内观自己了，也让我尝到了践行修心的成就感。
也让我知道了遇事起情绪很正常，情绪也没有对错，它可以让我们清晰地认识自己，了解自己，人有喜怒哀乐七情六欲很正常，有五毒心也很正常，在人道有人道的贪嗔痴慢疑的习气。
现在我有一种感悟：
人来人间就是回炉重造的过程，以前不知道来了多少回有哪个关卡没通过，这一世我决定重修重破五毒心。
以前我总是活在过去懊悔的事情中无法自拔，现在我释怀了，过去我已无法改变，因为过去心不可得。
我就好好活好当下，让这颗心可以越来越无我利他，去私欲、存天理、致良知。
先从接纳不完美的自己，接纳不堪的自己开始做起，不管曾经的我有多么的糟糕，那都已成为过去。
如果不是曾经的痛苦我也不会学习，我也不会遇到师父能来修心，所以我很感恩过去的自己，没有过去的自己就没有今天的重生。
最后我想发自肺腑地表达我的感恩：
我能有今天心性上的改变，是涔汐老师在背后付出了很多心血，每一次老师给予我的指点赋能，都让我有更多的能量和力量继续前行。
我成长中的每一步，背后都是藏着老师的辛苦地付出和托举。
作者简介：张涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》，头发虽长见识不短，深度剖析复杂的人性，犀利地解密职场的认知大坑，欢迎关注@我是涔汐，公众号（id：zhangcenxi99），一个让你增值的地方，个人微信：zhangcenxi999。
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