吃1斤等于10斤黑豆，连续吃了1周，1通便，2降脂，3降压，4增免疫

相关推荐

• 长寿秘诀就一个搓字，气色好常搓手，睡眠好要常搓头！

  西红柿爆笑菌

  

• 经常食用这些食物，是有助于长寿的，让人越吃越健康

  无敌爱生活

  

• 经常吃这些，可以长寿20年，比保健品可管用多了！

  空灵笑谈生活

  

• 要想活到九十九，一定要记住8吃8不吃，早了解或许能多活一天

  柯比时尚说

  

• 提醒：高血压的祸首已发现，肥肉没上榜，第1名大家可能每天都吃

  

  全科医师老胡 1跟贴

• 为了身体的健康，日常生活中要多吃这些食物

  小木的不完美家

  

• 高血压患者终于有救了! 4种天然降血压食物，比降血压药还管用

  周周怪与哈基米 11跟贴

  

• 越吃血管越通，大寒后敞开吃！1降压，2降脂，3护心，不要错过

  

  襄阳市青微青春文化传播中心 1跟贴

• 死亡陷阱，杀人的不是高血压，这才是75岁后真正的“保命真经”

  进击的金厂长

  

• 高血压患者，早晨做好3件事，晚上做好1件事儿，管好血压

  阿乐不会拉花

  

• 饭后 30分钟是黄金恢复期，医生教你1招稳血压，10万老人亲测有效

  姜武

  

• 手上这个“黄金穴”竟是高血压的劲敌

  搞笑著哥

  

• 只要一颗黑豆，可解决大部分老人的问题!你吃对了吗

  无我漂佩MY

  

• 比芋头养人，比红薯通便，正大量上市！中老年多吃，健脾养胃

  

  阿龙美食记 13跟贴

• 日本秘方，洋葱竟能清理动脉，改善心脏血液循环!

  鹿鲨Sakana

  

• 120岁老人家的，长寿秘诀，早看早知道！

  矜寡爱时尚

  

• 日本秘方洋葱竟能清理动脉，改善心脏血液循环，很多人还不知道

  两面包夹芋头

  

• 过了腊八就是年 必须跟你“蒜”一“蒜”这笔健康账｜年味里的健康智慧

  封面新闻 1跟贴

  

• 黑豆再次被发现！有胃病的人常吃有4大改善

  小思古典影视 1跟贴

  

• 吃一斤它等于吃10只鸡！一降血脂、二降血糖、三降胆固醇，要常吃

  

  襄阳市青微青春文化传播中心