冬季室内空气质量直接影响健康。中国环境监测总站数据显示，冬季室内空气污染水平是夏季的2-3倍。

监测与改善方法：使用空气质量检测仪监测PM2.5、甲醛等指标；种植绿萝、常春藤等净化植物；每日至少通风2次。国家室内环境监测中心建议，新家具应通风3个月以上再使用。

特别提醒，空气净化器滤网应定期更换，否则会成为污染源。清洁空气，呼吸更健康。