文/陈根

“今天凌晨突然去世，昨天还跳舞呢！”其实这是所有突发死亡的人，共同的问题。为什么叫突发死亡？简单的说，就是在发生之前都是看似正常的状况，然后就突然发生了。

比如，最近最近另外一起事件，凌晨三点，急救车的鸣笛声划破寂静，一位68岁的老人因突发心梗离世。家属难以置信：“昨天他还在广场上跳交谊舞，精神头比年轻人都足！”

这并非偶然，而是低温环境下，再叠加了新冠病毒感染后，血管损伤加剧，更放大了这种风险。

《柳叶刀》研究显示，气温每降低1℃，心脑血管疾病风险上升9%。当环境温度骤降，人体为维持核心体温，血管会剧烈收缩，导致血压飙升、心脏负荷加重、心脏负荷加重。对于动脉硬化患者，血管壁斑块可能因压力骤增而破裂，形成血栓，引发心梗或脑卒中。

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而新冠病毒感染者情况更严峻：病毒可引发内皮细胞炎症和血栓形成，造成血管壁损伤和功能障碍，恢复期血管弹性降低、易脆化。在低温刺激下，这种损伤被进一步放大，研究显示新冠后患者心血管事件风险可增加30%以上。

因此，低温天气，叠加新冠感染的血管创伤后遗症，就放大了突发死亡的风险。怎么办？两点建议：

1、一定要做好保暖工作，要尽量避免环境因素导致的血管剧烈收缩波动；

2、就是一定要重视心血管的修复与健康管理，否则这种突发死亡的风险会随着时间累积而不短放大。

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