下周三立春,多吃这个菜正当季,钙是鸡蛋的5倍,补钙护眼增免疫

下周三就是立春了,多吃这个菜,营养价值高,钙是鸡蛋的5倍,补钙护眼镜增免疫,它就是儿菜,不要错过了。

1.素炒儿菜

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2.儿菜炒肉

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3.儿菜炒腊肠

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