你可能听说过 使用刮痧 来帮助改善你的脸部和颈部轮廓——但你知道吗，还有一种类似的工具可以帮助 防止脱发? 这种工具也叫做 玉梳或头部刮痧，它已成为许多人放松日常 护发 仪式的完美补充。它对缓解紧张和直接刺激头皮促进头发生长非常重要。虽然我们几年前首次听说这种工具，但它现在在美容界正获得越来越多的关注。在面部刮痧广泛成功的推动下，以及对 季节性脱发（尤其是秋季来临时）的日益关注，这种工具正引起我们的注意。
它有许多健康优势和美容好处。美学技师Ruth López，马德里美容诊所The Secret Lab的头部按摩专家，解释道：“专注于头皮的治疗旨在激活你头部的‘经络’……它们不仅能紧致头皮，还能促进整体健康。[头部]按摩工具刺激能量点，促进 淋巴排毒，这有助于减少面部、颈部和头部的炎症。”
不过，为了确保你能正确使用头部刮痧，让我们深入了解头部经络是什么，以及它们对你的头发健康和脸部的重要性。
什么是经络？了解它们与美丽的关系。
Sunny Cho 在《整体护肤》中解释说，在传统中医（TCM）中，经络是体内能量流动的通道，与针灸密切相关。针灸是一种通过刺激全身能量点来治疗疾病的疗法。
Sunny用一个有趣的比喻来说明这一点：经络就像火车线路，而能量点就像火车停靠的站点。每条经络代表一个内脏器官，所以通过刮痧轻轻按压这些经络，我们可以促进血液循环，放松神经系统。
中医专家 Estefanía Mata de las Heras 提供了类似的比较。她解释说，经络是一种看不见的能量通道系统，而连接这些通道的“钉子”是能量点。
头部有八条经络，分别是上经、下经和奇经。针对这些经络的治疗对头痛、偏头痛、紧张甚至肠道不适等症状非常有效，具体效果取决于患者的具体病症。
刮痧梳与头部按摩的护发护肤益处
来自Conscious Botanist的专家表示，使用头部刮痧能促进皮肤的氧气供应，让头发更强韧、更有光泽，同时也有助于减少脱发。
作为一名美容师，洛佩斯提到头部按摩的美容好处包括：
- 光泽与光彩：通过刺激血液循环，增加氧气的供应，促进皮肤看起来更加明亮和健康。
- 减轻浮肿：按摩特别有效于减轻面部肿胀和眼袋，因为按摩动作促进了体内积聚的液体和毒素排出。
- 更柔和的表情：只需通过释放肌肉的紧张，这个工具能帮助减轻皱纹和细纹的明显程度，特别是在额头和眼部周围。
为了增强刮痧梳的冷却和舒缓效果，只需把它放进冰箱。在晚上放松时定期使用 - 就算在沙发上看电视也可以。
你会惊讶于刺激头部的经络和穴位能让你感觉好转得如此迅速，瞬间让你的面部表情变得柔和，还能帮助你放松。
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