春来万物生
美好正当时
立春节气
立春是二十四节气的第一个节气，也是春天的第一个节气，时光在又一个轮回里洞开了新天地，以温柔笔触写下四季的序章，“从此阳春应有脚，百花富贵草精神”，愿我们带着发芽的念想，一步步走向自己的十里春光。
01.
立春三候
作为二十四节气之首，立春是从天文上来划分的，即太阳到达黄经315 度时。
《月令七十二候集解》如此描述立春节气：“立，建始也。五行之气往者过来者续于此。而春木之气始至，故谓之立也。”意思是说，天地阴阳之气的继往开来由立春开始，春木之气，也就是消融冰冻、催生万物的阳气，昂扬着，舒展着，奔涌着，腾跃着，由此开始主宰天地。
这便是立春的力量，这便是春天的本质。
一候 东风解冻
东风通常指春风。温暖的春风从东方吹来，大地开始解冻，为不久就要到来的“生机勃勃”做铺垫。
二候 蜇虫始振
立春五日后，冬天蛰伏在洞内的虫类开始慢慢苏醒，但天气尚冷，时机未到，所以还没出洞，不过好时节已经不远。
三候 鱼陟负冰
再五日，水底的鱼群感知到温暖而游至水面，此时冰冻似融非融，鱼儿们争相破冰而出。
02.
立春习俗
立春之日是一年四季之始。在古代，立春是重要的祭祀节日，也是劝农备耕的重要时节，后逐渐演变为流传千年的各种民俗。
迎春
我国自古就对立春节气非常重视，春秋时就有周天子率三公九卿到东郊祭祀迎春的仪式，直至今日，一些地方仍会在立春日祭祀土神、句芒神（春神），占风向，望云气，占岁成。
咬春
立春时，北方一些地方要吃萝卜，谓之“咬春”，取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，现在多是吃春饼和春卷。春可咬可吃，有趣有诗意。
打春
立春时节，还有以“鞭打春牛”来“催农耕作”的习俗，带有典型的农耕特质。立春时，民间制作春牛，鞭打之，意在提醒人们一年之计在于春，要抓紧春耕生产，莫误农时。
03.
立春养生
适当锻炼
立春，阳气始生，人体也应当适应自然界阳气生发、万物复苏的状态，保养春生之气。起居上不妨早点起，可以在早晨去散散步，舒展形体，振奋阳气。
不要过早减衣
立春是冬春之交的季节，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节，特别是生活在北方地区的人不宜马上去掉棉服，年老体弱者换装尤宜谨慎，不可骤减。
睡眠养肝
立春后，可以适当晚睡、早起，但也要注意“早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后”，一般晚睡不要晚于23时，最好在22时上床就寝，保证这段时间的睡眠，以利于肝胆的养护。
人随春好
春与人宜
愿一切美好如期而至
你我共迎春暖花开
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