家人们,明天就是立春啦!这可是二十四节气里的头一个,意味着春天正式“敲响大门”,万物都要开始复苏咯。
老话说“一年之计在于春”,立春这天,咱在饮食上也得讲究讲究,少吃白菜豆腐,多吃下面这4样,既有好寓意,又能给身体补充营养,让咱精神饱满地迎接新的一年!
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一.咬口春饼,卷住好运气
立春吃春饼,那可是老传统了。薄如蝉翼的春饼,就像一张空白的画卷,把各种新鲜蔬菜卷进去,一口咬下去,满满的都是春天的味道。
豆芽代表着生机勃勃,韭菜寓意着长久幸福,胡萝卜象征着红红火火。
咱把这一口春饼吃进肚里,就等于把一年的好运气都卷住啦!
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二.吃把春笋,节节高升
春笋可是春天里的“宝贝”,立春前后正是它最鲜嫩的时候。春笋一节一节地往上长,就像咱们的日子一样,步步高升。
而且春笋口感脆爽,营养丰富,富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,帮咱把冬天积攒的“油腻”都清理出去。
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三.嚼口萝卜,消灾解难
“冬吃萝卜夏吃姜”,立春吃萝卜也有好彩头。萝卜白白胖胖的,就像一个福娃娃。
它有消食化积、清热生津的功效,吃了能帮咱赶走身体里的“小毛病”,消灾解难,让咱一年都健健康康的。
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四.尝点荠菜,聚财纳福
荠菜是野菜里的“明星”,立春时节的荠菜最鲜嫩。荠菜的谐音是“聚财”,吃了它,就等于把财气都聚到家里来啦。
不管是包顿荠菜饺子,还是做个荠菜豆腐汤,那鲜美的味道,绝对能让你爱上。
家人们,明天立春,别忘了吃这4样,让咱们迎春纳福,新的一年顺顺当当、福气满满!
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