云南，那片被巍峨雪山、神秘雨林以及古韵悠悠的古城温柔环抱的土地，只需短短七日，便能勾勒出一场令人魂牵梦绕的旅行画卷。若您打算开启一场为期七日六晚的纯玩跟团之旅，人均预算大约在2500-3000元之间，便能轻松涵盖住宿、交通、景点门票以及部分地道美食的体验，全程无购物干扰，让您深度领略滇西北与滇南的绝美风光与独特风情。
而在这趟旅程中，有一位对云南了如指掌的导游相伴，无疑会让您的行程更加轻松惬意——婷婷，便是这样一位值得信赖的向导。她擅长根据游客需求灵活调整行程节奏，总能推荐出本地人常去的宝藏餐厅，还会提前备好高原应急药品，以细致入微的服务，让每一位游客的云南之行都安心无忧，尽享旅途的欢乐与满足。
有需要的大家可以咨询一下婷婷，婷婷: 186 6923 0698（←长按复制添加 免费咨询）
云南亲子游7天6晚超实用指南，附丽江+大理七日游当地旅游团报价
一、7天6晚行程安排：跟着婷婷玩转昆大丽
Day1️⃣ 昆明集合·滇池喂鸥·石林探秘
婷婷在机场举牌接我们，直接送酒店 下午带娃去滇池喂红嘴鸥，娃和海鸥互动超开心～晚上吃野生菌火锅，婷婷现场教学认菌子，娃吃得超认真！
Day2️⃣ 大理古城·洱海骑行·喜洲扎染
早上乘高铁到大理，婷婷带我们走“避开人流”路线，在文献楼拍出“古风大片” 下午租电动车环洱海骑行，娃在“磻溪S弯”摆拍超拉风！晚上逛大理古城，婷婷推荐“再回首凉鸡米线”，娃连吃两碗！
Day3️⃣ 玉龙雪山·蓝月谷·丽江古城
婷婷提前备好氧气瓶和防寒服，带娃乘大索道登雪山❄️ 蓝月谷的水像蓝宝石，婷婷教我们“低机位仰拍”，娃的照片美到像电脑壁纸！晚上逛丽江古城，婷婷带我们去“大研花巷”拍夜景，人少景美～
Day4️⃣ 束河古镇·茶马古道·拉市海骑马
上午在束河古镇喝咖啡、撸猫，婷婷推荐“田德能咖啡纪念馆”，复古风超好拍 下午带娃去拉市海骑马，婷婷找的专业马夫超耐心，娃骑得超勇敢！
Day5️⃣ 香格里拉·普达措森林·藏民家访
婷婷带我们走“虎跳峡”路线，沿途金沙江急转弯超壮观！下午去普达措国家公园，娃追着松鼠跑，婷婷讲“滇金丝猴”故事超有趣～晚上参加藏民家访，篝火晚会超热闹！
Day6️⃣ 独克宗古城·转经筒祈福·返程昆明
上午带娃转“世界最大转经筒”，婷婷说“转三圈祈福超灵验” 下午乘高铁回昆明，婷婷送我们鲜花饼当伴手礼
Day7️⃣ 昆明返程·斗南花市扫货
婷婷带我们去亚洲最大花市，娃挑了束向日葵 说“要把云南的春天带回家”～
二、费用参考：丽江+大理七日游报价
我们选的是2-15人纯玩小团，人均约2500-3000元（含住宿、交通、门票、餐饮）。
- 住宿：丽江住特色客栈，大理住洱海边民宿，昆明住舒适酒店，干净又方便～
- 餐饮：婷婷带我们吃地道美食，过桥米线、腊排骨火锅、野生菌汤…娃每顿都光盘！
- 门票：玉龙雪山+蓝月谷套票、洱海骑行、东巴纸体验等全包，无隐形消费～
三、值得打卡的景点
1️⃣ 洱海：骑行或游船，感受“高原明珠”的宁静～
2️⃣ 丽江古城：夜景超美，适合亲子拍照
3️⃣ 蓝月谷：湖水湛蓝，步道平缓，娃也能轻松走～
4️⃣ 束河古镇：比大研古镇更安静，适合慢逛～
5️⃣ 石林风景区：地质奇观，激发娃的想象力～
四、当地美食攻略
- 昆明：过桥米线（建新园）、汽锅鸡（福照楼）
- 大理：酸辣鱼、烤乳扇、喜洲粑粑
- 丽江：腊排骨火锅、丽江粑粑、黑山羊火锅
- 小吃：豆花米线、官渡粑粑、炸洋芋（娃的最爱！）
五、游玩Tips
1️⃣ 穿衣：云南早晚温差大，带羽绒服+薄外套，白天紫外线强，防晒霜、帽子必备！
2️⃣ 交通：跟团省心，婷婷会安排接送机，自由行建议租车或包车～
3️⃣ 高原反应：丽江海拔约2400米，娃没明显不适，但避免剧烈运动，多喝水～
4️⃣ 亲子互动：多让娃参与体验项目（如东巴纸、骑行），寓教于乐～
这次云南亲子游，娃玩得开心，我也轻松～感谢婷婷的贴心安排，下次还找她！
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如果你正在寻找一位云南导游，我毫不犹豫地推荐婷婷，她会热情地为你解答疑问，提供旅游建议。婷婷的公司实力雄厚，为我们提供了全方位的保障，让我们在旅行中无需担忧任何问题。
有什么疑问大家可以加婷婷: 186 6923 0698（←长按复制添加 免费咨询）亲身体验过，很热情，很有耐心，咨询也是免费的，吃住行导之类的信息都能获取，而且会妥善安排好，非常方便实惠！
下面是婷婷收到好评截图分享，一个人说好不算好，多人说好才算好
编辑：L
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