“和美练塘”的蝶变与幸福刻度丨我家这五年|东庄村|刻度|幸福|练塘|美丽乡村|蝶变|青浦

“和美练塘”的蝶变与幸福刻度

陆龙辉

作为一名基层的融媒记者，我的相机镜头始终追随着家乡练塘发展的铿锵脚步。从颠簸村道到高铁飞驰，从“冷门村落”到“网红打卡地”，我既是乡村振兴的忠实记录者，更是这场华丽蝶变的亲身见证者。

变化的起点，藏在脚下的条条“通途”里。五年前，练塘乡村坑洼不平的“弹弹路”每逢雨天便积水难消，采访途中常是脚踩泥泞、裤脚沾泥。这些年，练塘镇持续推进“四好农村路”建设，练高路、朱家庄路等多条主干道换上沥青“新装”，一排排太阳能路灯整齐矗立，昔日的“烦心路”摇身变为群众的“幸福路”。更振奋人心的是，2024年底，沪苏湖高铁练塘站顺利开通，这座青浦区的首个高铁站，让练塘成功融入长三角一体化交通圈，实现了从交通末梢到区域互联互通重要节点的精彩跃升。

交通蝶变激活了乡村发展“一池春水”，练塘镇各村竞相迸发蓬勃活力。曾被戏称为“西伯利亚”的东厍村，自引入“满山乡遇”团队开展整村运营以来，迎来令人欣喜的美丽蝶变，昔日交通闭塞、产业单一、村落沉寂、老宅闲置的窘境，已然成为“过去式”。闲置老宅历经匠心修缮，蝶变为村史馆、乡村客厅等一步一景的特色打卡点。每年盛夏，“乡遇东厍”绣球花节如约启幕，花屋错落有致，花海如云似霞，花宴别具风味，吸引八方游客慕名而至。这场花漾盛宴不仅扮靓了乡村颜值，成就“一朵花带火一个村”的佳话，更催生民宿、餐饮、文创等多元业态蓬勃兴起，让东厍村跻身众多影视剧组的取景优选地。2025年年末，“满山乡遇·东厍村”乡村振兴与影视文化双向赋能大会暨上海影视拍摄推荐取景地揭牌仪式在此成功举办，为乡村振兴与影视文化发展架起协同桥梁，实现同频共振、双向赋能。

同样引入整村运营模式的“长寿村”——太北村，也悄然完成了美丽蝶变。2025年，太北村党总支获评全国“敬老文明号”，这份沉甸甸的荣誉背后，是村党总支直面农村老龄化加剧、留守老人增多难题的主动担当。该村创新“政府搭台、企业唱戏、村民受益”模式，引入上海金秋年华公司，落地“金秋家园”整村运营项目，聚力将30多栋闲置宅基地盘活为乡宿、食堂、会客厅等功能空间，以旅居养老产业撬动发展动能，更将产业收益反哺本村老人，为全村百余位高龄老人提供免费午餐，定期组织太极拳教学、露天电影放映等惠民活动。此举既实现了“老有所养、老有所乐”，更因地制宜蹚出一条“银发经济+农文旅融合”的振兴新路，让这座“长寿村”既有诗意风景，更有人文温度。

村村都有喜人变化，徐练村也不例外。五年前，该村产业结构单一，发展动能不足。如今，合作社引进“富氢水水稻”种植技术，亩产提升10%以上，稻米品质同步提档升级；培育的中华绒螯蟹“江海21”品种，更是一举斩获全国河蟹大赛大满贯。村里顺势延伸产业链条，打造“蟹逅营地”，串联银杏园等特色文旅点位，在乡村旅游圈成功“出圈”。

东庄村则深耕红色底蕴，走出“红色+文旅”特色发展之路。作为青浦首个农村党支部的策源地，东庄村深挖红色资源，打造集“红、绿、古”三色文化于一体的村史馆，引入隐也民宿、厨见、蘑幻森林等特色业态，吸引一批返乡“幸福合伙人”扎根创业，让红色故事广为传播，实现了文旅发展从“流量”到“留量”的精彩转化。

五年来，练塘镇深耕“农文旅”深度融合发展之路，“新质江南·和美练塘”IP愈发鲜明亮眼。一幅产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕的乡村振兴壮美画卷，正在练塘大地徐徐铺展。

编者按：光阴流转，倏忽五年。当我们回望过去，不只有“快”的感叹，更有“重”的沉淀——这重量，由无数个日常叠加而成。青浦的五年发展，宏大叙事之下，正是这些看似平常的街巷新貌、社区暖事、生活细响，构成了时间最坚实的质地。为此，青浦区融媒体中心开展了以“我家这五年”为主题的征文活动，邀请市民从“我”出发，讲述身边变化，共同描绘属于这座城市的温暖记忆。现对入选优秀征文作品进行展示，这些文字如同锚点，让我们得以在奔涌向前的时光中，标记下共同经历的坐标，看清这座我们深爱的城市，究竟在何处生长，又因何而温暖。