今日话题：为啥日本人是全世界最瘦的？接下来小编就带领大家来看看，网友们是怎么看待这个问题的。
日本吃火锅，菜单上一盘肉三片，每页两盘，我老公翻了几下就合上对服务员说来一本，服务员都震惊了又问了一次确定是一本，我在旁边快笑翻了，最后你猜怎么着，我们吃了两本
我记得2000年前后日本男性的平均身高是高于中国的，听说是每天牛奶牛肉喂出来的，现在又缩回去了，还在奇怪，原来如此！
终于明白为啥日本餐具内侧全是花，主打一个看盘子吃饭，没有精美好看的餐具，就那两条寿司，根本吃不饱 我猜他们到了中国，看到丰盛的饭菜，一样不少吃
98-99年期间，在日本学习11个月，体重增加8斤。对于一直精瘦的我来说，破天荒第一次。无他，饮食习惯改变。之前海鲜蔬菜啤酒为主，晚餐很少吃主食。当时日元汇率高，日本海鲜蔬菜啤酒贵，中国收入低。只能多吃肉和主食。因为每天晚上一次性1000个俯卧撑，体力消耗极大。每天晚餐3次，18点21点24点。没有饱的概念，每餐都是实在吃不下为止，顿顿煎牛肉煎猪肉。焉能不增重。运动量过大，导致肌肉消耗也大，一直属于精瘦型。如果运动量减半，相信体脂率应该会上升体重也会增加更多。回国后，恢复传统饮食，体重马上回落。然后20年体脂率体重一直没变。50岁后，为了增加抵抗能力，可是增肥，花费2年时间，改变饮食习惯，成功增肥15斤。目前体脂率12%左右吧。 日本人饭量小，是表象。真实原因一是不敢花钱或者直接说没有太多的钱用于吃喝支出。二是长期节食导致胃口变小或者一直没有撑大。
两种极致，半饱养生，怪不得日本人长寿，但不符合中国国情，不过我国现今又吃得太丰盛了，平时已经是多油、多肉，过年过节更夸张，十七八盆大鱼大肉，怪不得三脂高的只多不少。
日本自古物质匮乏，所以吃得少，你看欧美人近代之后个个高大，因为平原多，农业强，吃饱了才能长得高。日本人过去平均身高1米4左右，就是山地多，粮食少，饿出来的。
看完网友的这些精彩分享，手机屏幕前的你们是不是也有一肚子的话想说，欢迎大家评论区留言哦。
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