2005年，芬兰有一部动画短片《最后的编织》，看过的人，久久不能平静。
故事讲述的是，在悬崖边一位女子在专心织着围巾，织得越快，围巾垂落崖底的速度就越猛。当毛线用尽时，她竟然扯下了自己的头发继续编织，直到被无尽下坠的围巾，一点点拖向深渊。
最后一刻，她咬断发丝，挣扎着爬回了崖边。才猛然看见，身旁一直静静放着一把剪刀。
短片结尾那句旁白，戳中了无数人的心：人生中有太多不必要的缠累，需要你果断的减去它，才能让自己重生。
求而不得的遗憾、解不开的心结、放不下的往事、耗尽力气也留不住的人与之纠缠，是人的本能。但真正的清醒与力量，并不在于紧握，而在放手。
人到中年，最顶级的格局，不过是坦然的说一句：“我不要了。”
01 不再要所有人都满意，只忠于自己的感受
年轻时的我们，总是活在别人的期待里，父母盼望你平安、伴侣盼望你体贴、孩子盼望你的陪伴。我们收起了自己的锋芒，尽量让自己成为大家都喜欢的样子，可想让所有人满意，就得委屈自己。
杨绛先生曾说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”
中年以后的你，不必为了让别人满意而勉强自己，出了事情不必再再退让，守住自己的本心，过好自己的日子，比什么都重要。
02 不再要勉强的关系，只珍惜真心相待的人
人到中年，越来越看清了现实。人心隔肚皮，并不是所有人都能真心待你的。有些感情看似亲密无间，其实是一直在消耗你的精力；有些关系平日里热闹非凡，但是当你遇到事情需要她们时，她们均避之不及。
三毛曾说过：“朋友之间，清清爽爽，才最长久。”
让自己的朋友圈里充斥着正能量，都是积极向上的人，这样的朋友才是真心对待你的人。
03 不再要无法改变的事，学会与生活握手言和
很多女人觉得累，并不是身体上的累，而是心累。总想着改变别人、控制别人，总盼着事事圆满。可你并不能改变别人天生的性格，也改变不了，已经发生的事结局，越是这样较劲，越让自己痛苦。
林语堂曾说：“幸福人生，无非四件事：睡在自家床上，吃父母做的菜，听爱人讲情话，跟孩子做游戏。”
中年以后的你，要学会接受曾经的遗憾，不再强求不属于的东西，不与生活较劲，把心放宽、把事看淡，与生活和解，也与自己和解。
04 不再要过度的付出，懂得先爱自己再爱别人
中年女人，大多习惯了付出，把时间和精力都给了家庭、孩子和爱人，唯独忘了自己。忙完家务忙工作，累到偷偷流泪还装作坚强，久而久之，别人也习惯了忽略你的感受。
其实，付出要有底线，善良要有锋芒。你先是你自己，然后才是妻子、妈妈、女儿。不必事事都扛，不必委屈自己，好好吃饭、好好照顾情绪、经营自己，懂得先爱自己，才能拥有真正的幸福。
中年以后的女人，最顶级的格局，是敢于大声的说一声：“我不要了。”
不过度期待，不勉强自己，不需要别人的评价。这并不是消极逃避，而是历经了世间风雨后的通透与自爱。
人生下半场，拼的是放下多少。愿我们往后不纠缠、不内耗、不委屈，守住本心，好好爱自己，从容坦荡地过好每一天。
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