成年人的世界什么都不容易,除了容易胖!!!在看看身边的朋友,哪个不胖。特别那小肚腩一个比一个大
这都是长期久坐,作息不规律,再加上运动又少的结果。每天的能量消耗不完,全转化成脂肪了,肥肉也越积越多,首先拥有的定是水桶腰、大粗腿。
这一胖,真的穿什么都丑,特别在露肉的夏季更是尴尬。小编为了减肥就尝试过很多办法,吃药、节食...伤身又伤胃还容易反弹,运动健身呢真的太难坚持了。
如果你也为此烦恼,不妨试试这款神器据身边一位健身了10年的老司机说,用它做20个相当于跑步半小时的效果
还说特别适合新手健身,针对腹部、手臂、背部等肌肉效果显著
它就是——助力回弹健腹轮,注意它可是第二代健腹轮
使用过健腹轮的朋友都知道,它虽是业界公认非常有效的腹肌锻炼器材,但它的动作难度实在太大,对于初学者来说完全招架不住,搞不好就会摔成“狗吃屎”
我们知道传统的腹肌轮平衡度差,所以它改成了加宽跑车轮设计,不仅稳,滚起来还不偏位。
左为普通款,右为升级款它特别植入的2.0加宽钢片弹簧,它具有助力回弹与智能刹车的功能。这样当健腹轮推出去的时候,内置钢片弹簧就会产生助力回弹,在为搭把力的同时,腹部及其它肌肉也能起到锻炼的效果。重点它的助力回弹性,让使用者完全处在能接受的力度范围
而且相比哑铃、杠铃、跑步机,它健身效果更全面,能让全身的肌肉都动起来
这看似简单的滚动,一推一拉之中,却调动着腹部、背部、腿部、肩部、以及胳膊上的肌肉群。
家里备一个,每人每天来几次不仅健康,而且全家一起互动健身乐趣无穷真的特别适合没时间,没动力健身,有小肚子的朋友。
(刚使用时可采用跪式推拉,还特意送了地垫)
当能熟练掌握后可尝试难度较大的直立滚轮
只要每天坚持,一个月下来你会发现不只是肚子上的肉肉少了,就连手臂、肩颈、后背都变瘦变薄了之前就有博主分享过自己用一把健腹轮一个月成功练出马甲线
还有一位运动博主用健腹轮挑战马甲线,第6天就练出初步线条,简直就像复制粘贴那么简单
每组8个,每天5组,一周3次全方位锻炼肌肉
高效率瘦身塑形这个夏天把健身博主的身材复制粘贴在自己身上走在路上回头率都爆棚在这个以「炫腹」为美的年代,不得不说这种力量美,实在是太有杀伤力了
不管你是1.5的小个子,还是2米的大个头都能轻松驾驭
而且整个健腹轮外部,都采用同跑车轮胎一样的加炭黑耐磨橡胶材质,不仅耐磨耐滑,使用寿命夜场~
这样的设计能效防止侧滑问题的发生,既保证锻炼过程中的稳定性,又降低新手朋友使用过程中的潜在风险
安 全 性可以说远高于普通健腹轮,这也是我们为什么要推荐给大家的原因
加宽面宽14厘米设计,支撑坚固,滚动过程中也更稳健
但它可不只是锻炼腹部在你完成这一推一拉的动作时,早已经调动了肩部、胳膊、背部、髋部、大腿上面的肌肉一起发力,堪称一个动作塑造全身,选品部同事第一天觉得很轻松尝试了几十次,可到第二天浑身肌肉那酸爽劲,自己都没想到。(这也是健腹轮高效锻炼的表现)
而且往不同方向滚动,还能针对性强化锻炼不同位置的肌肉,希望减掉肚肚的朋友,可以分别交替向左右两边滚动可以加大对腹部肌肉的拉伸,一定会get到意想不到的酸爽
加速炼出八块腹肌和撩人的马甲线颜色上也有银灰色、钴蓝色、幽红色三种沉稳大气的色系可选
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