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佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病，是由于婴幼儿、儿童、青少年体内维生素D不足，引起钙、磷代谢紊乱，产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病。

佝偻病的表现有哪些？

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  • 早期以精神症状为主，如夜间睡眠中易惊醒，伴哭闹及多汗，枕后头发稀疏，严重时可出现环形脱发。

  • 随着病情进展，会出现方颅、前囟关闭延迟。

  • 较为明显骨骼改变也是宝妈宝爸容易注意到异常的时期，宝宝可出现肋骨串珠（肋骨骨面凹凸起伏）、手镯、脚镯征（手腕、脚腕骨质凸起）、鸡胸、漏斗胸，随着宝宝站立，还出现“X”型腿、“O”型腿。

  • 其他表现可见：抬头、坐立时间延迟、出牙延迟、贫血等。

引起佝偻病的原因有哪些？

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  • 围生期维生素D不足

  • 日照不足

  • 生长速度快

  • 食物中补充维生素D不足

  • 疾病和药物影响

如何预防佝偻病的发生呢？

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孕期应增加日照，保证适量的户外活动；多摄入富含维生素D、钙、磷、蛋白质的食物；适量补充钙剂及维生素D，定期检测血清维生素D浓度。

发现宝宝有佝偻病不要急！

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首先要有适量的户外活动，每天保证日照1-2小时，小于6月小婴儿避免阳光直晒。

常规服用维生素D400-800U/天至2岁余。早产儿、双胞胎、出生体重低的宝宝应该在医生的指导下调整用量。

如果宝贝经过预防后症状不能减轻，提示宝贝可能因为其他原因引起佝偻病，需要宝妈宝爸及时带宝贝就诊！

文献来源：《诸福棠实用儿科学》第八版

文 | 刘芳

编辑 | 宣传中心 郝洁