与孩子和谐过年，家长必看“心”指南
春节假期，我们难得能放下忙碌，和孩子朝夕相伴。这是增进亲子关系的绝佳契机，但也难免伴随着一些甜蜜的负担。今天，为大家送上四份“心”建议，助您和孩子轻松解锁和谐新年。
一、让亲子陪伴替代“屏幕时间”
与其反复念叨“别玩手机”，被孩子嫌烦，不如主动为孩子创造更有吸引力的替代选择。研究发现，积极行为支持能够显著减少问题行为的发生。尝试每天安排一次亲子互动，如一起买年货、备年夜饭、外出散步。当孩子从现实中获得足够的关注和愉悦，对虚拟网络世界的依赖自然降低。同时，与孩子协商制定清晰的手机使用时段，而非一刀切禁止，这更能培养他的自我管理能力。
二、用自主规划化解作业拖延
孩子拖延假期作业，不只是简单犯懒，一味催促命令只会适得其反。建议在假期前期，就和孩子一起将寒假作业分解为小模块，让孩子自己决定完成顺序和时间安排。每完成一项任务，及时给予肯定和奖励。这不仅能减轻孩子的心理压力，也能培养他的自主能力。如果期间因旅行、返乡、聚会等打乱计划，可以提前和孩子一起调整生活节奏，留足补作业和适应开学的时间。
三、用压岁钱培育金钱智慧
过年收压岁钱，是孩子最开心的事，更是引导他建立金钱观的好时机。
我们可以准备两三个存钱罐，和孩子一起将压岁钱分为三部分：
一部分是“自由支配金”，用来平时买玩具零食；
一部分是“短期目标金”，用来攒钱买心仪的贵重物品，培养延迟满足的能力；
还有一部分是“未来储备金”，可以带孩子去银行开设专属存款账户，直观感受“攒钱”的意义。这种具象化的分配方式，能帮助孩子建立初步的金钱规划意识。
四、让安心支持换来大方社交
过年走亲访友多，孩子难免不适应。不妨在聚会前，和孩子一起进行“社交预习”：讨论可能见到谁、如何称呼对方、可以聊什么话题等。聚会中，先为孩子做好榜样，自然热情地待人接物，让他在观察中慢慢学习、适应。对于性格内向、慢热的孩子，不要强迫孩子当众发言，也不要过度保护他，而是和孩子约定好：如果感到不舒服或需要帮助，可以随时回到自己身边。
寒假不是家长单方面的“看管期”，而是亲子关系提升、共同成长的“调整期”。
愿我们多一点耐心、多一点陪伴，和孩子一起过一个有温度、有欢喜、有成长的新年！
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