张叔叔年轻时常年干体力活,偶尔会有胸口发闷的情况,歇几分钟就能缓解,他总以为是累着了,从没放在心上,近半年来,他的胸痛越来越频繁,哪怕走几步路都会发作,严重时睡觉都能被疼醒。
他一直忍着没就医,直到某天胸痛持续半个多小时没缓解,浑身冒冷汗,才被家人送到医院,检查发现,张叔叔的冠状动脉多处严重狭窄,心肌已出现不可逆损伤,已经到了冠心病晚期,无法通过常规支架手术根治。
医生十分惋惜,反复胸痛本就是冠心病的明确预警,可他忽视太久,让病情一步步恶化,错过了最佳干预时机。
偶尔胸痛和反复胸痛,哪个更危险?
很多人都有过胸痛经历,到底偶尔疼和反复疼,哪种更该警惕?
心脏恰似一台不知疲倦的泵,借由冠状动脉输送血液与氧气。倘若血管出现狭窄堵塞,心脏供血不足,胸痛之疾便会悄然袭来。
国内心血管研究数据显示,反复出现的胸痛,发展为冠心病晚期的风险,是单次偶发胸痛的8倍以上。
心内科专家表示,胸痛的危险程度,不只看疼得厉不厉害,单次、短暂的胸痛,明确诱因后很快缓解,大多是一过性反应,无需过度焦虑。但反复出现的胸痛,哪怕每次只疼几分钟,也必须高度警惕,这是心脏血管狭窄持续加重的核心信号。
冠心病晚期来临,警惕这3个危险信号
冠心病发展是循序渐进的,到了晚期,身体会发出3个关键预警,千万别忽视。
反复胸痛胸闷,休息后也很难快速缓解
冠心病早期的胸痛,多在干重活、运动后出现,休息几分钟就能好转,到了晚期,哪怕静坐、睡觉都会突发胸痛,胸口像被重物压住喘不上气,疼痛时间越来越长,常规休息、急救药物也很难快速缓解。
胸痛伴随多处放射性疼痛
冠心病的疼痛不止局限在胸口,常会放射到左肩、后背、脖子、下巴,甚至出现不明原因的牙疼、胃疼,如果这些疼痛和胸痛一起出现,或是活动后加重,一定要优先排查心脏问题。
无诱因的心慌、出冷汗、浑身乏力
冠心病晚期,心脏供血满足不了身体需求,哪怕没干重活,也会突然心慌、心跳紊乱,浑身出冷汗、手脚发软,连日常走路都觉得疲惫,很多人当成没休息好,实则是心脏功能严重下降的预警。
这些胸痛,不是冠心病,别过度恐慌
不是所有胸痛都和心脏病有关,这几种情况可以简单区分,避免焦虑。
像针扎一样、一秒就过的刺痛,大多是肋间神经问题;按压胸口才出现的疼痛,多是肌肉、肋骨的问题;深呼吸、咳嗽才加重的胸痛,多和肺部相关,这些都不是冠心病的典型表现。
如何预防冠心病进展到晚期?
冠心病从早期到晚期,往往需要数年时间,做好这几点,就能有效阻断病情进展。
出现胸痛别硬扛,尽早检查
胸痛是心脏的求救信号,一旦出现反复胸痛或上述异常,一定要尽早就诊,早发现早干预,是避免病情恶化的核心。
严格控制基础病
高血压、高血脂与糖尿病堪称血管的“头号杀手”。务必按时服药,将各项指标牢牢控制于安全区间,切不可自作主张停药,以守护血管健康。
改掉伤血管的坏习惯
抽烟、酗酒、熬夜、久坐、高油高盐饮食,都会加速血管硬化,想要保护心脏,就要戒烟限酒、规律作息、适度运动,清淡饮食。
胸痛是心脏健康的“晴雨表”,千万别把反复胸痛当成小毛病硬扛,重视身体的预警,及时就医,才能守护好心脏健康。
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