人这一辈子，活得累不累，往往不是因为拥有太少，而是背负太多。很多时候，我们不快乐、不顺利，不是命运不公，而是自己不肯放过自己。

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真正有福气的人，都懂得及时止损。这3件事，越早停止，福气越容易找上门。

一，停止过度讨好别人。

总有人习惯委屈自己，迎合所有人的期待，怕得罪人，怕被讨厌，凡事小心翼翼。可讨好换不来真心，退让换不来尊重，反而会让自己越来越卑微。你的善良要带点锋芒，不必对所有人都笑脸相迎，把真心留给值得的人，把时间留给自己，才是对人生最好的负责。

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二，停止胡思乱想内耗。

想太多，是一切痛苦的根源。还没发生的事，反复担忧；已经过去的事，反复纠结；别人的一句话，反复琢磨。日子在焦虑中消磨，心情在纠结中变差。其实，人生没有那么多难题，很多烦恼都是自找的。放下胡思乱想，专注当下，心无杂念，日子自然轻松顺遂。

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三，停止和烂人烂事纠缠。

生活中难免遇到不讲理的人、不顺心的事，若是处处计较，步步较真，最后消耗的是自己的时间和心情。和烂人争辩，赢了也心累；和烂事纠缠，久了必伤身。远离消耗你的人和事，不纠结、不纠缠，把精力放在热爱的生活上，福气才会慢慢靠近。

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人生下半场，拼的不是拥有多少，而是放下多少。

戒掉讨好，远离内耗，放下纠缠，轻装上阵，才能把日子过得舒心自在，福气自然不请自来。

你觉得哪一件事，最需要立刻停止？