社保普及这么多年，对于“五险一金”大家都耳熟能详了。2026年，社保增加了第六险——长期护理险，简称“长护险”。你知道吗？

一、什么是长期护理险（长护险）

顾名思义，就是专门保障因疾病或者意外导致长期失能、生活不能自理人群的照护费用，2026年全国扩围落地。

二、参保规则（2026年统一）

1.职工医保（含灵活就业）：强制参保，与医保同步、自动纳入，不用额外办手续。

2.居民医保：多数地区自愿参保，逐步全覆盖。

缴费：职工一般单位+个人各半，合计约工资0.2%–0.3%；个人每月仅承担几元到十几元。

三、待遇享受条件（全国统一）

1. 参保并正常缴费（职工一般要求连续缴满2年）。

2. 失能状态持续≥6个月、病情稳定。

3. 经专业机构上门评估，认定为中度/重度失能（1–3级）。

4. 仅保障基本照护，不含住院、美容、床位/膳食费等。

四、保障内容（36项统一服务）

1. 生活照料：进食、穿衣、洗澡、如厕、翻身、床椅转移、口腔/皮肤护理等。

2.医疗护理：压疮、导尿管/鼻饲管护理、康复指导、用药提醒、生命体征监测等。

五、三种服务方式（任选）