王阳明在《传习录》中说过：
“身之主宰便是心，心之所发便是意。”
万事万物，皆因心起，世间纷扰，皆由心生。
人生不如意十之八九，越是艰难处，越是修心时，只要一个人内心足够强大，无论外界发生什么，都能从容应对。
所有的艰难困苦，皆是对我们人性的考验，也正是对我们心性最好的磨砺。
古人云：“养心贵以静，淡泊宜于性。”
一个人若能保持安静，保持淡然，便能放松自己，自在从容。
修一颗安安静静的心，修一颗淡定从容的心，修一颗知足常乐的心。
不过，没有人生来就懂得如何修心。
王阳明的学生曾向他请教：“我在安静时修心，觉得心里还好；可一遇到事，心态便大不相同了，这该怎么办呢？”
王阳明回答他：“人须在事上磨，方立得住；方能静亦定，动亦定。”
我们要在事上磨，事上练，经受世事的磨练。
古语有云：“静而后能安，安而后能虑。”
遇事，若是心浮气躁，做事就会毫无章法，越做越乱；只有摒弃浮躁，先让自己静下来，静心专注眼前的事，才能豁然开朗。
《道德经·第十六章》中有云：“归根曰静，静曰复命。”
世间万物的本源就是静，“保持静”，才能回归生命的本真。
人，越安静，越有力量；心，有多静，福就有多深，人也能透过重重迷雾，看清事物的本质，看清生命的本源，在智慧下，不断解决生活的难题。
人生最好的状态，是阅尽千帆后的淡定从容。
那是一种做人最高的境界，能让我们以欢愉之心淡看花开，以随缘之心静赏花落。
不被他人的眼光和评价所左右，不被世事纷乱所扰，明心见性，随缘自在，处变不惊。
于丹说过：“淡定从容来源于内心的强大。”
人生在世，浮浮沉沉，有时风平浪静，有时大浪滔天。
淡定从容，是人生的大智慧，是经历诸多风雨后的不卑不亢，既能不为一切所累，亦能不为流言蜚语所左右。
董卿曾说过：
“所有的出口成章，都是厚积薄发；所有的淡定从容，都是世事磨砺；所有的游刃有余，都是千锤百炼。”
人啊，经历得多了，自会对人生有重新的领悟。
宠辱不惊、内心淡定，淡淡地来，淡淡地去，静享岁月的清欢。
人生在世，不过百年光阴。
修一颗知足常乐的心，就能让自己活得轻松愉快。
欲望像苦海，越是贪婪，越是会陷入痛苦之中，只有让自己学会知足，学会寻找生活中的小确幸，才是最好的活法。
很喜欢一句话：
“一个懂得知足的人，不会为已经过去的事纠结不已，也不会为尚未发生的事忧心忡忡。他们专注于当下，感受此时此刻的幸福，懂得珍惜眼前人。”
儿时以为，幸福是一件实物，长大以后才发现，幸福是内心的状态，是对生活的领悟。
物欲横流的时代，我们盲目攀比，眼睛紧紧盯着别人拥有而自己没有的东西，难免心里产生了不平衡之感。
不要总想着吃山珍海味，不要总想着买大房子，生活，适合自己的才是最好的。
百味人生，总有残缺遗憾；知足常乐，才能逍遥自在。
吃什么不重要，喝什么不重要，住什么样的房子也不重要，重要的是每天都能开开心心，快快乐乐的，如此才能拥有宁静、淡然、幸福的人生！
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