血管就像人体的“高速公路”，但这条路上跑的不是汽车，而是带着营养的气血。
血管畅通的时候，气血顺畅，五脏六腑都滋润；一旦出现淤堵就容易出现问题。
这就是中医常说的：一堵百病生。
堵在脑袋，就是脑供血不足、头晕头痛；堵在心脏，就是冠心病、心绞痛、心慌心悸；堵在四肢，就是麻木疼痛。
而血压居高不下，往往也是因为血管里有了“堵点”，心脏不得不加大压力往前冲。
今天，邀请中医王清海教授和大家分享一个临床常用的经验方——三通汤。它的名字很直白，就是要把心、脑、全身血管这三条“主干道”全部打通。
三通汤基本方：
丹参12克、川芎10克、葛根20克、桂枝9克、甘草6克、人参6克、麦冬6克、五味子6克、白术12克、茯苓12克。（剂量仅供参考，具体还需中医辨证加减）
这个方子的精妙之处，在于它不是一味猛攻，而是通补兼施、多路并进。
第一路：活血化瘀，打通血脉
丹参是血管的清道夫，专门化解堆积在血管壁上的瘀血，被誉为“活血之王”。川芎是“血中气药”，既能活血，又能行气，像一阵风推着血液流动，把淤堵的地方冲开。两药联手，专门对付顽固的瘀血阻滞。
第二路：引气血上行，通脑通心
葛根擅长把气血往上引，尤其对脑部和颈部的血管有好处。很多高血压患者头晕头胀、脖子僵硬，就是因为气血上不去，脑袋得不到濡养。葛根能扩张血管、改善脑部供血，让头脑恢复清醒。
桂枝温通心脉，像阳光一样驱散心脉里的寒凝瘀滞。心脏阳气足了，血液才能泵得动、流得畅。
第三路：益气养阴，给身体加满油
光疏通还不够，如果气血本身不足，就算把路打通了，也没足够的流量去冲刷。人参大补元气，给心脏加满动力；麦冬、五味子滋养心阴，防止活血药耗伤津液。气足了，血才能动；血动了，瘀才能化。
第四路：健脾祛湿，从源头杜绝瘀堵
瘀血不是凭空来的，痰湿是它重要的“原材料”。白术、茯苓健脾祛湿，把脾胃这个“气血工厂”运转好，让痰湿没有机会生成，从根源上防止新的瘀堵。
全方合用，活血而不伤正，通补而不壅滞。瘀血化了，气血顺了，血管通了，血压自然就稳了。
（注：文中方剂仅作思路分享，供大家了解中医的调理智慧，绝不可自行套用。具体用药务必在专业中医师指导下进行。）
热门跟贴